热射病，也被称为中暑的严重形式，是许多人在近期才开始听说的一个词汇。然而，对于中暑，大部分人可能并不陌生。我记得我在小学时期，因为体育课在操场上玩得过于投入，结果导致了轻微中暑，不得不在医务室躺了一整个下午。
热射病其实就是中暑的一种，但它属于重度中暑，我们可以把它简单理解为“中暑plus”。北京协和医院的急症科副主任刘业成医生解释说，一旦患上热射病，患者很难再自主调节身体的温度，情况严重的话，内脏可能会像被煮过一样。但是，温度的升高需要一定的时间，所以热射病并不是突然发生的。在发展成“中暑plus”之前，我们的身体还会经历“先兆中暑”、“轻症中暑”等情况。
夏天来了，哪些人更容易得热射病呢？其实并不仅仅是坐办公室的打工人不需要长时间晒太阳。基于目前的医学研究和报道，以下四类人相对于其他人更容易出现中暑或热射病的情况：老年人、儿童、孕妇以及需要在高温环境下长时间工作或剧烈运动的职业人士。
那么，万一中暑了，我们该怎么做呢？首先，我们需要及时发现并处理。如果是我们自己或者身边的朋友感到不适，可以先根据身体基本情况判断是否中暑。如果确定中暑，可以采取以下几种方法进行急救：转移患者到通风、阴凉、干爽的地方；用冰水或冷水进行全身擦浴；给患者补充水分；判断患者的意识状态；如果情况严重，应立即送医院诊治。