生命值、饱腹度以及san值是饥荒中人物生存的三大指标，其中san值指的就是我们精神力。当san值降低时，我们所处的环境也会发生变化，周围会慢慢出现影子怪，并在足够低时，还会受到影子怪的攻击。本篇为大家带来一个如何提升饥荒san值的方法汇总。

饥荒san值的显示

san值的介绍

san值反应的是人物的精神力，本身是不会自己提升的，而却还会随着时间自然减低，不过，在不同情况，降低的速度也是不同的，其影响因素有许多。

1、饥饿、潮湿等异常状态，会加快san值的下降。

2、一天之中，不同时间段对san值也有影响（与作息有关），下降速度：早上<下午<晚上。

3、装备对san之的影响。

4、墓地会加快san值的下降。

饥荒san值过低时遭受攻击

san值提升方法

行为：捡花，解锁科技，解锁蓝图，睡觉。

装备：花环。

食物：烤绿蘑菇，肉干，太妃糖，烤蓝蘑菇。

靠近怪物会掉san，夜晚每分钟掉5san，捡花得5san，花环还能减轻夜晚掉san。
如果找到沙漠，仙人掌一定不要放过，仙人掌烤了吃加15san。

饥荒常备帐篷

在饥荒中只有需要噩梦燃料时，玩家才会可以去减少san值，去刷燃料，在平时的活动中，尽量保持高san值以提高生存率，夜间san值掉的比较快，所以建议不要出去打怪，安心在家发展，多准备些帐篷，方便晚上睡觉恢复san值。以上就是在饥荒中恢复san值的方法，希望可以帮助到大家。