保险退保犹豫期的长短取决于保险产品，一般为10日、15日、20日等。具体时间会在保险合同中注明。在犹豫期内退保时，保险公司一般会退还保费。而如果在犹豫期后再退保，保险公司则会退还保单的现金价值。
退保并不需要通过业务员进行。投保人可以自带保单、保险合同解除申请书和身份证到保险公司办理退保手续。此外，投保人还可以委托保险业务员或直系亲属代为办理退保。如果投保人在网上购买了保险产品，也可以通过线上渠道直接办理退保，无需经过业务员。
需要注意的是，不同保险公司对退保的规定可能会有所不同。因此，在退保前，投保人应仔细阅读保险合同中的相关条款，了解退保的具体流程和要求。同时，投保人也可以选择咨询保险公司的客服人员，以获取更准确的信息和指导。
总之，退保是一项常见的保险业务，投保人在需要时可以通过不同的方式办理退保手续。无论是亲自前往保险公司办理，还是委托他人代办，都应确保按照保险合同的要求进行操作，以免产生不必要的纠纷和损失。