以下是我重新编写和排版后的内容：
近年来，随着中国经济稳步发展，个人贷款需求日益旺盛。对于长期贷款，如购房贷款等，了解贷款利率和还款方式至关重要。中国人民银行公布的五年至三十年（含三十年）的贷款年利率为4.9%，提供了一个稳定的金融环境预期。
在基准利率不变的情况下，我们试算了两种常见的还款方式：等额本息和等额本金。对于等额本息还款方式，每月需偿还固定金额，便于规划与预算。根据当前利率，每月还款金额为2122.91元，提供了一个清晰、稳定的还款计划。
等额本金还款方式则有所不同，首月应还款金额为2744.44元，随后每月的还款金额会逐月递减。这种方式的优点在于随着时间推移，负担会逐渐减轻。然而，由于每月还款金额不断变化，需要借款人灵活应对。
以下是重新排版后的内容框架：
**贷款利率与还款方式详解**
**一、背景介绍**
随着中国经济的稳步发展，个人贷款需求不断增长。了解贷款利率对财务规划至关重要。中国人民银行公布的五年至三十年贷款年利率为4.9%，为长期贷款提供了稳定的金融环境预期。
**二、等额本息还款方式**
* 每月固定还款金额：2122.91元。 * 优点：便于预算与规划。 * 缺点：无。
**三、等额本金还款方式**
* 首月还款金额：2744.44元。 * 后续每月还款金额逐月递减。 * 优点：随着时间推移，负担逐渐减轻。 * 缺点：每月还款金额不断变化，需灵活应对。
请根据个人财务状况选择合适的还款方式，并合理规划个人财务。如有更多疑问，请咨询专业财经顾问或银行工作人员。