宜人贷如何提前还的方法是：打开宜人贷手机应用，登录你的账号，选择借款页面里面，找到在还的贷款，选择还款方式为提前还款后点击立即还款，完成提前还完全部贷款的操作。

选择提前还完全部的贷款，是属于一种违约的行为，你是要支付违约金的，按照你剩余本金的0.5%来进行计算。而且违约还会影响到你以后的贷款申请。所以请谨慎选择提前还款这种方式。