许多人关于bmi是什么意思还有不少疑问，于是这里为你准备了3个关于bmi是什么意思的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

bmi是什么意思？

BMI是身体质量指数（Body Mass Index）的缩写。

它是一种常用的衡量一个人是否体重正常的标准，通过身高和体重的比值计算得出。

BMI的公式为体重（kg）除以身高（米）的平方。

根据计算结果，可以判断一个人的体重状况，包括是否过轻、正常、超重或肥胖。

BMI是国际上用来衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个指标，是用体重公斤数除以身高米数平方得出来数值。BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）。

正常值一般在18.5～23.9之间！

bmi什么意思？

BMI的全称是Body Mass Index，中文意为“身体质量指数”。它是一种用来衡量一个人是否体重正常的指标，是根据一个人的身高和体重计算得出的。BMI的计算公式为：BMI = 体重（kg）/ 身高的平方（m²）。根据计算得出的数值，可以判断一个人的体重属于偏瘦、健康、超重或肥胖等不同的范围。BMI在健康评估和医学研究中被广泛应用。

bmi什么意思？

BMI的意思是体重指数，可以通过公式根据体重和身高来计算人体的胖瘦程度，评估是否处于健康状态。BMI的公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2。按照我国规定标准，正常体重指数为18.5-23.9kg/m^2，超重体重指数为24.0-27.9kg/m^2，肥胖体重指数为≥28kg/m^2，消瘦体重指数为＜18.5kg/m^2。

体重指数能够在一定程度上反映机体情况，但不能准确地描述体内脂肪的分布状态，肌肉较多的人群可能较高，但并不代表肥胖，因此容易对健康状态造成误判，可根据以下方式进行综合检测：

1、理想体重：根据男女的身体情况不同，可分为男性，体重(kg)=[身高(cm)-80]×0.7；女性，体重(kg)=[身高(cm)-70]×0.6。正常的理想体重±10%，如超过10.0%-19.9%则为超重，超过20.0%为肥胖；

2、腰围：受试者应处于站立位，双足分开25-30cm，体重均匀分配，测量髂前上棘和12肋下缘连线的中点水平。男性正常腰围通常＜85cm，女性腰围通常＜80cm；

3、腰臀比：臀围测量环绕臀部的骨盆最突出点的周径，腰部和臀部相比，男性通常＜0.9，女性＜0.85；

4、其他：还可通过测量肱三头肌皮褶厚度、身体密度测量法、生物电阻抗测定法，或选择影像学检查中CT、MRI等方式综合测定体脂含量，评估身体的健康状态。

根据以上方式可以基本了解机体的健康状态，从而进行饮食、运动方面的调整，比如出现肥胖时，建议清淡饮食，适量进行有氧、无氧运动。若为消瘦状态，则建议增加饮食营养，适量进行增肌运动等。

体重指数bmi怎么算

BMI是Body Mass Index的缩写，
被称为身体质量指数。它根据身高和体重的比例关系来评估
人体组成的健康情况。
计算公式为：BMI=体重（公斤）÷身高^2（米^2）
其结果可以作为判断是否偏瘦、正常、超重、肥胖等身体状态
的指标。BMI指数在18.5以下被认为是偏瘦，
18.5-24.9为正常，25-29.9为超重，
30及以上为肥胖。同时，BMI也有其局限性，
无法根据体脂率等因素来评估健康状况，因此并不是完全准
确的评估标准。

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