喉咙不舒服吃什么水果效果好呢

喉咙不舒服可以多吃一些梨子，苹果，香蕉等各种水果的，因为这些水果里面所富含的维生素也是比较丰富的，能够增强自身的抵抗力，同时也能够有利于疾病的恢复，但是喉咙不舒服期间也是需要通过正规的方法来进行处理治疗，平时也可以多喝一些菊花水，或者是金银花水来起到清热解毒的作用。

飞机上吃什么水果最好

国内航班飞机上是可以带也可以吃的水果不少，桔子、草莓、苹果、香蕉等都是可以带进客舱食用的；但具有强烈刺激性气味的水果不能携带上机更不可在飞机上食用，比如榴莲；还有由于椰子内部含有大量的椰汁，一般有几百毫升，所以不允许随身携带，可办理托运。

糖尿病人能吃什么水果最好

糖尿病病人可以选择的水果有。可以选择一些含糖比较低的水果，一些低升糖指数的水果，这样才不会对血糖有很大影响。例如李子，西柚，草莓等。要避免吃一些含糖很高的。水果例如哈密瓜，水蜜桃，香蕉苹果，梨。要均衡膳食，注意补充维生素蛋白质等。

空腹吃什么水果好

空腹可以考虑口服香蕉，香蕉中糖分和钾离子含量比较高，有助于能量的补充，同时可以提供微量元素等。另外空腹可以吃苹果，梨，大枣等食物，都是有助于维C的补充的。另外空腹可以吃西红柿，西红柿属于低能量食物。

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