气血虚吃什么补得快

气血亏虚的患者可以试着服用一些补气养血的食物或者说是中成药进行治疗。一般来说这种虚劳性的疾病。治疗上一定要循序渐进，不要操之过急。中成药的话可以试试服用一些补中益气丸或者说是归脾丸，同时一定要注意做好保养。避免过劳过累。

中气不足吃什么补气好

中气不足，是指脾胃中焦之气虚弱，临床可以见到面色黄而少华、唇淡或黯、胃口不好、食后腹胀、眩晕、声低、气短、倦怠乏力、便溏，若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔薄，脉虚等。治疗需要补中益气。可以服用补中益气汤（黄芪 白术 陈皮 升麻 柴胡 党参 当归 炙甘草）

补脾胃吃什么

首先饮食结构的调理，适当的多吃一些健脾养胃的食物，比如山药粥，小米粥，麦仁粥等；以脏补脏，可适当的多吃猪肚子，鸡内金等。其次可配合药物进行调理，服用一些健脾养胃益气的中成药，如香砂养胃丸，健胃消食片，健脾丸，香砂六君子丸，参苓白术散等。

吃什么可以补脾胃虚

总是消化不良胃口差，多是脾胃虚弱导致的，建议食疗药疗双管齐下

消化不好，很多人以为是肠胃的问题，事实上，消化得好坏，也跟脾有关系。

所以在中医上有着“脾胃为后天之本，气血生化之源”

即脾胃是后天之本，承担着气血的运化生成，而脾胃不好则百病生。

而由于人们的饮食习惯，很容易伤及到脾胃，导致湿热等邪入侵脾胃，令患者出现消化不良的症状。

脾胃虚弱的人，容易出现消化不良，容易饱腹、食后易泻，吃多见腹胀、大便多，平时食欲不振、面色萎黄、身倦乏力、形态消瘦、易生命。

这都是因为人体的脾胃功能减弱，不能很好地吸收食物中的营养物质，导致器官功能受阻，人体免疫力下降。

脾胃虚弱，是消化不良的重要原因

脾胃是气血生化之源，这主要是因为脾胃有着维持饮食水谷的消化，其中，脾主运化水谷，而胃主受纳腐熟水谷；脾主升清，胃主降浊；通过脾胃的运化与受纳功能、升清降浊功能，则可以将饮食水谷等转化为气血津液等营养物质而输送到全身各处。

若是脾胃虚弱，则会导致运化手足无力，升降功能也会随之减弱。时间久了，则会导致脾胃气机不通，升降失常，气机阻滞而生“痞满”之证，甚至因水谷精微化生不足，不能充养胃腑，则“胃虚而萎”，并波及他脏。

与此同时，脾胃虚弱还是消化不良、慢性萎缩性胃炎等胃肠道疾病发生和发展的内在因素，所以也有人说“百病解忧脾胃衰弱而生”。

脾胃虚弱的人，应该如何养好脾胃？

1. 食疗，想要调理脾胃，食疗是不错的方法，可以食用到如猴头菇、小米之类的食物来调理。

猴头菇是一种珍贵的山珍海味有素中荤的称呼，在药用价值上，有着健脾养胃、安神的功效，对于一些体虚乏力、消化不良、失眠、胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化道肿瘤都有奇效。

小米，是五谷之一，小米具有清热、消渴的功效，可以缓解脾胃气虚、消化不良等症状。食用小米有着益气补肾的作用，同时对于健脾和胃也有一定效果，可缓解脾胃不和、脾虚久泄、消化不良、积食腹痛的症状。

2. 药疗，可采用一些健脾益胃的药方如食用山药、乌梅、太子参、绿豆等等，也可以使用有健脾益气、和胃化食功效的（一品红）益气健脾口服液，可改善因脾胃虚弱导致不思饮食、食后腹胀、神倦乏力、脸色不华、大便不调等问题，缓解小儿盗汗、消化不良、伤食、脾虚疳积问题。

脾胃虚弱者建议可食用以下食物或药物治疗:一是山楂和山楂具有健胃消食的功效，可用于治疗厌食症或消化不良等疾病；第二，南瓜，南瓜含有大量果胶和各种维生素，能有效保护胃肠粘膜。第三，白扁豆，白扁豆有健脾和胃的作用。第四，红豆和薏苡仁具有健脾利湿的功效，能有效维持脾胃。

阴虚阳虚加气虚吃什么中成药好

阴虚一般可以服用六味地黄丸，阳虚可以服用金贵肾气丸，而气虚一般是可以服用益气养血口服液或者黄芪颗粒，所以这三种情况同时出现，可以一起服用这些药物治疗，具体没有合适的一种中成药物的。或者出现这些证型，需要面诊医生，开汤药加减治疗。

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