今天又出现了"油腻中年男，油腻中年女"的词汇，是什么意思

一夜之间，朋友圈“人到中年”。

冯唐的一篇《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》，把中年男人的热门标签捋了一遍：头秃腹流油，黄段三百首，佛珠腕前绕，金链水上漂。

那些昨天还一口一个“本宝宝”的人，忽然也开始中年危机。

油腻中年男VS庸俗中年女

在社交媒体上，冯唐的文章迅速带火了“中年”、“油腻”、“猥琐”等词汇，网民们纷纷列举自己心中“油腻中年男”的标准。

与之相对应的，还有20条“庸俗中年女”的标准。

简直是：中年男人看了会沉默，中年女人看了会流泪……

为了防止自己变“腻”，网友们也是很拼的。比如，总结了若干中年男性去油腻步骤，其中包含：

1.不戴各种串。

2.简单运动，底线是没有大肚子。

3.勤刷牙洗澡保持卫生。

4.不穿唐装僧袍等类似服装，也不穿得老来俏，尽量纯色为主。

5.不说我认识xxx，传授人生经验等话语。

6.不灌别人酒，也不喝醉麻烦别人送回家。

7.不要聚会时朗诵诗歌然后开始哭。

8.不群发微信。

9.不在头面部任何地方留长毛发胡须。

10.不主动往年轻人团体里扎。

11.吃自助餐按需取食，尽量不定位餐厅地址拍照发微博朋友圈。

12.不要得了啥小便宜都想告诉大家，争取偷着乐。

油腻中年男油腻中年女，不过是烟火男女而已。社会对中年人太苛刻了。就算中年人是一一碗油腻腻红烧肉，你不愿意吃，不愿欣赏，也就算了。评头论足就没有必要了吧。除了偶像明星，普通人都逃不过中年。中年的压力和悲哀，尝过才知道。好好的生活，不犯法不害人就OK了

老公是个快谢顶，并且有大肚腩的男人，一米七四的身高，妈呀，体重一百六十五斤，不让他暴饮暴食，他说你舍不得给他吃，常常拍着大肚腩，沾沾自喜：你瞅咱这块儿，多瓷实！结果，单位体检，查出高血压，高血脂，高血糖，脂肪肝，不但惊到我，他自己也吓慌了，现在倒好：戒烟戒酒，戒甜，戒油腻，戒咸，快成猪八戒了，这不，天天晚饭后，出门走步，体重剩一百三十斤了，病从口入，杜绝油腻！

"油腻"这个词，绝对不是中年男人的代名词，女性同样会"油腻"。它同样可以形容这样的女性，具备一张蜡黄脸，身体发福，生活圈狭窄，运动量少。

其实，"中年油腻女"并不完全是一个年龄概念。

在现实生活中，一些三四十岁左右的女性，虽然年纪未到中年，但生活方式及身体状态已经呈现了"中年油腻女"的各种状态，更应该值得警惕。当这类人群真正进入中年的时候，其健康状态会每况愈下。

尤其是女性到了中年以后，随着各器官脏器的衰老，机能的下降，出现一些与衰老有关的疾病，比如心血管疾病，三高，各种腰酸背痛等等。

对于中年女性而言，还有一个最重要的原因，就是更年期前后，由于体内激素的急剧变化，会带来一些负面的效应，如不加以提前预防，可能会导致一些暂时的，或者永久的伤害。

岁月不曾饶过谁，但你自己可以放慢衰老的脚步！

网传油腻中年女的十大特征，可以对照自查，你中了几条？占七条以上，说明你已经进入了这个油腻的行列。

其实，岁月不曾饶过谁，谁不想及时的保养，保持身材？他们变得油腻，只是为了生活，或者为了家庭付出太多的缘故。

你可以放慢衰老的脚步

及时的注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，上述这些与衰老有关的状况很可能得到延缓。

体检的重要性

中年开始的女性，通常对自身健康关注不够，一些本应该早日发现的疾病，或者能够及时干预的疾病，任其发展到后期，可能就给治疗增加了不少难度。

提醒一下中年女性朋友，多专注自己的身体，出现任何，持续性或者间歇性，酸麻肿痛、不明原因出血等问题，要及时的进行有针对性的检查。

【不药不药】简介

生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

谁不曾年少，哪个不年老——我不晓得这个冯唐是个帅哥或者是渣渣，至少不会也不可能更没有本领成为苏东坡词中“持节云中何日遣冯唐”的那个冯唐！

公道世间唯白发，贵人头上不曾饶——这个冯唐如果年轻人，他所鄙视所调侃的“油腻中年男（女）”应该就是他的爸爸妈妈或者和他爸妈同龄同形的中年人，这是一个上养老下养小顾不上自己形象的群体，他们把你养大让你上学识字就换来你如此这般的回报——你过不了十年八年也一定会成为这油腻大军的一员，世间铁律尔又岂能逃脱？！

贵本家先人冯梦龙在《古今笑史》中讲过一个笑话——一年轻官员与两位年老官员同堂共事，一次处理公务年轻人狂妄地说：“两个老家伙看看该怎么办？”其中一老人说：“年轻说话不要这么狂，等你老了别人这样说你你舒服吗？”另一位老人笑着说：“别让他老，免得后来的年轻人再欺负他！”

话不多说，自己考虑去吧！

有没有惊艳你的神仙绝美句子

1、决定你穿什么衣裳的，不是你的钱包，而是你的身材。决定你的脾气的，不是你的性格，而是你的位置。决定你的品位的，不是你的学历，而是你的阅历。

2、没有一劳永逸的开始，也没有无法承受的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。

3、有些事，便是不值得被原谅，跟大不大度没有关系，各有各的底线，做错了，就应当考虑为自己的错误付出代价。不是每一个对不起，都能换回来一个没关系！

4、想要别人照顾你的感受，就别万事都迁就别人的感受，守得住自己的底线，才能换得来别人的尊重。

5、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实地去工作！

6、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。为人处事靠自己，背后评说由他人。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。

7、人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。

8、人的一生只有5%是精彩的，也只有5%是痛苦的，另外90%是平淡的；人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛苦，在90%的平淡中度过。

9、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。

10、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的贱人，多数都是被你的“好”给惯出来的。

11、人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引，而不是压迫、捆绑，奉承和一味的付出，以及道德式的自我感动。

12、只有你最落魄时，才知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的浑蛋。

13、人活得糊涂一点儿挺好，我不太想去知道别人背后是怎么评价我的，人们内心的真实想法总会毫不留情地戳伤你，不要意外，这很正常，不是因为你不好，只是大多数人都会在背后放大你的缺点。最理想的是，见面都哈哈哈，转身便互不相干，我们自欺欺人地做着自己，从不为不重要的人改变。

14、水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就没法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。我们要学会多看别人的长处，忽视他人的短处！

15、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。没有人在乎你的落魄，没有人在乎你的低沉，更没有人在乎你的孤独，但每个人都会仰视你的辉煌。天空不会因为一个人的眼泪而布满乌云，世界更不会因为缺少谁而失去色彩。除了成功拿什么证明你的存在？没有靠山，自己就是山；没有天下，自己打天下；没有资本，自己赚资本！这个世界从来没有什么救世主。弱了，所有困难就强了。强了，所有阻碍就弱了！活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹！

16、每日对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今日的一切。不管发生什么，先善待自己。

17、忘记自我的人常常会做出一些能让别人记住的事情来。

18、人到中年才知道：好听话只能给说给别人，自责只有反悔时自己领受。

1.行路难，不在水，不在山，只在人情反覆间。

2.风吹百里，再无归期，情若络绎，茕茕孑立。

3.可知我一生爱好是天然，恰三春好处无人见，不提防沉鱼落雁鸟惊喧，则怕的羞花闭月花愁颤。

4.若逢新雪初霁，满月当空，下面平铺着皓影，上面流转着亮银，而你带笑地向我走来，月色与雪色之间，你是第三种绝色。

5.风雨如晦，鸡鸣不已，既见公子，云胡不喜。

6.同心一人去，坐觉长安空。

7.无人与我立黄昏，无人问我粥可温。

8.平生一顾，至此终年，邂逅相遇，适我愿兮，与君一握手，衣袖三年香。

9.乍见之欢，一相逢，金风玉露。久处不厌，暖浮生，天下无双。

10.沅有芷兮澧有兰，思公子兮未敢言。

11.余生摇摇，天命昭昭。

12.与君远相知，不知云海深。

13.醉后不知天在水，满船清梦压星河。

14.海底月是天上月，眼前人是心上人。

15.我是街上的游魂，而你是闻到我的人。

16.浮世三千，吾爱有三，日、月与卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。

17.一笑相逢蓬海路，人间风月如尘土。

18.众里嫣然通一顾，人间颜色如尘土。

19.南风知我意，吹梦到西洲。

20.除非黄土白骨，我守你百岁无忧。

1、只有承担起旅途风雨，最终才能守得住彩虹满天。

2、你是踩碎星光落入我梦境的一袋幻想。

3、零星地变得优秀，也能拼凑出整个银河。

4、成功由很多的失望铸就。

5、看似鸡零狗碎的生活碎片，却是通向快乐星球的秘密隧道。

6、每个人出生的时候都是原创，可悲的是，许多人渐渐地变成了盗版。

7、有些烦恼，丟掉了，才有云淡风轻的机会。

8、只有志同道合的人才能看懂同一片风景。

9、我们身处阴沟，但仍有人仰望星空。

10、知世故而不世故是最善良的成熟。

11、上了生活的贼船，就做快乐的海盗。

12、故事的结尾往往配不上故事的开头。

13、无人做你的光芒，就自己照亮远方。

14、秋天超级可爱，连感冒都是“爱秋”。

15、想自己活成一束光，让靠近我的人都温暖。

1、

要一个黄昏，满是风，和正在落下的夕阳。

如果麦子刚好熟了，炊烟恰恰升起。

那只白鸽贴着水面飞过，栖息于一棵芦苇。

而芦苇正好准备了一首曲子。

如此，足够我爱这破碎泥泞的人间。

——余秀华《人间》

2、

我们总是为了太多遥不可及的东西疲于奔命，

但却忘了，其实人生只需要灯火阑珊的温暖和柴米油盐的充实。

当我无法安慰你，或你不再关怀我，

请千万记住，在我们菲薄的流年里，

曾有十二只白鹭鸶飞过秋天的湖泊。

——简嫃《四月裂帛》

3、

愿世间所有心有羁绊的人，

最后都能拨开这纷扰的世间，

一次又一次重逢，

山前既相见，山后再相逢。

——网易云热评 宋冬野《郭源潮》

4、

我天性不宜交际。在多数场合，我不是觉得对方乏味，就是害怕对方觉得我乏味。

可是我既不愿忍受对方的乏味，也不愿费劲，使自己显得有趣，那都太累了。

我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味。

即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。

——周国平《风中的纸屑》

5、

一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。

没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

6、

不管你信不信，无论这个世界多么喧哗，一定有人还在专注地、默默地做着自己喜爱的东西，做一件细致入微的东西，安静生活、寂静思考。

7、

当你经济独立，见过世面，你才不会纠结一个人爱不爱你。

你应该去爱这山，这水，这世间万物，以及家人与你自己。

8、

总觉得也要像定期修剪花草树木一样整理我的杂念、情绪、心态以及人际关系。

把浪费精力的旁枝都剪掉，多晒晒太阳，喝饱水，让人生里开出的花更漂亮，结的果更香甜。

9、

“温柔”一词被使用过度就显得乏味，正如“我爱你”听多了就越发难以察觉到动人。

而好的情书哪怕没有一个爱字，读在心里却处处是爱；

温柔的人哪怕不用温柔形容，举手投足、字里行间，也处处都是温柔。

10、

之前有人问努力了会怎么样。

我的答案是会快乐，会充实，会在有结果之前不焦虑，能在有结果之后不后悔。

其实关于努力，终极答案就是会幸福。

不是说在最后得到的幸福，而是说在过程中朝着目标前进的充满希望和动力的幸福。

11、

我生来平平淡淡，没有显赫世家，没有倾城面貌。

惊艳不了青春，斑驳不了岁月。

可我依然想温暖时光，饱读诗书，努力弥补我这平淡出生，后期绚烂绽放。

12、

你啊，别关心灵魂了

那是神明的大事

你所能做的是些小事

诸如热爱世界，思念母亲

静悄悄地做人

像早晨一样清白。

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