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降三高喝什么茶最好血糖高(降三高喝什么茶最好)

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1、下面为大家介绍的几款茶,都有一定的降三高作用,作法简单,实用性强。

2、降三高茶夏枯草蜜茶 适于高血压病患者.尤其对伴头痛眩晕、口苦咽干、面红目赤者效果更好。

3、食材:夏枯草1 5克,蜂蜜5克夏枯草蜜茶的做法:夏枯草去杂洗净.放茶壶中,文火煎20分钟.滤除药渣,待温凉后调入蜂蜜调味即可。

4、服用方法:代茶饮。

5、温馨提示:夏枯草药性偏凉.身俸虚弱或脾胃虚寒者不宜服用。

6、伴糖尿病者不宜加蜂蜜。

7、夏枯草味辛苦,性微寒,可清肝明目,散结止痛,降低血压。

8、蜂蜜调味并缓和药性。

9、故此茶适于肝热及肝阳上亢弄高血压。

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