婚姻是人生中的一件大事，但有时它可能并不是一段完美的旅程。如果婚姻走向了不幸，但双方又觉得没有离婚的必要，那么如何才能让婚姻继续下去。

　　婚姻离不了又过不好怎么办?

　　1、认真地坐下来，好好谈一谈。谈话中需要诚实、坦率地表达自己的想法和感受，倾听对方的声音，并寻找解决问题的方法。在交流时，需要尊重对方，避免指责或攻击性的言辞。如果双方都能保持平和的心态和积极的态度，那么就可能找到解决问题的方案。

　　2、你需要放下过去的恶感和怨恨，保持开放的心态去面对问题。不要去追究对方的过错，也不要责怪自己的选择。相反，你应该想办法去解决问题，而不是让负面情绪继续困扰你。将过去的事情放下，才能让你有更多的精力和资源去寻求解决方案。

　　3、你可以尝试寻求帮助。无论是婚姻咨询、心理咨询还是与朋友、家人的交流，都可以为你提供一些有用的建议和帮助。记住，寻求帮助并不是软弱或者失败的表现，而是一个勇敢和聪明的选择。