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肉松是什么做的(肉松是什么做的健康吗)

许多人关于肉松是什么做的还有不少疑问,于是这里为你准备了2个关于肉松是什么做的的详细解释,希望能从多角度为你解答疑问。

肉松是什么做的啊?

答:肉松是什么做的啊〔猪肉〕

食材:猪瘦肉半斤,姜1块,生抽1勺,老抽半勺,玉米油1勺,盐适量。

第一步:猪瘦肉清洗干净,切成大块放入高压锅,加入几片姜去腥,加入少量水,高压炖煮12分钟。

第二步:煮好的猪肉捞出投入冷水降温,用筷子能轻易插透为佳,撕成长条状备用。

第三步:碗中加入1勺生抽,半勺老抽,1勺玉米油,适量的盐拌匀备用。

第四步:干净的锅中中小火加热,锅最好是平底的面积比较大的,可以均匀受热的最好。将瘦肉条放入锅中,小火煸炒。

第五步:炒大约5分钟左右的时候,加入兑好的料汁,继续翻炒至料汁收干,肉条也比较干燥。

第六步:直接将炒好的肉条放入料理机中,打成粉末即可。

肉松是用牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的。肉松是将肉煮烂,再经烩制、揉搓而成的一种营养丰富、易消化、食用方便、易于贮藏的脱水制品。除用猪肉外。还可用牛肉、兔肉、鱼肉生产各种肉松 。

肉松主要是肉类加工而成,加工方式不同,所保留的营养成分也不同,具体营养价值还需根据不同的加工方式进行具体分析。

肉松是一种常见食物,通常被用在面包、菜等食物中,主要是由猪肉、鸡肉、鱼肉等物质去除水分后制成。在加工的过程中,通常会先将肉进行炒制,将肉炒制时会抽走大量水分,经过碾碎、揉搓就可制成肉松。但是加工时间甚至是加工器材均有可能会对肉松的营养造成影响,可能会使部分营养成分遭到破坏,如蛋白质。因此,并无法一概评判肉松的营养价值,也并无肉松的营养是肉的三倍这一说法。

准备材料

1.鸡胸肉250g2.生姜2片+香叶2片+八角2个+花椒少量+2勺料酒

3.代糖20g

4.生抽1勺+老抽1勺+蚝油1勺

制作步骤

鸡胸肉准备材料2中的香料煮30-40分钟至熟,过凉水冲洗干净血沫

鸡胸肉撕成小条后,放袋子里拍打压扁压平放入面包机中,倒入代糖、准备材料4中的酱料,选择肉松模式即可

肉松出炉撒上少许芝麻,简直完美

肉松的制作是采用牛肉、鱼肉、鸡肉、猪瘦肉等脱水后制成。一般是将肉煮烂、脱水、再经过搓揉。让其成为蓬松状、绒状、粉末状。现代一般采用牛肉、猪肉、兔肉生产肉松。同时利用离心机生产,让肉的纤维以细长状态出现。

肉松是什么做成的?

肉松是我国著名特产,具有营养丰富、美味可口、携带方便等特点。肉松是以瘦肉除去水分而制成,故畜禽的瘦肉都可以加工肉松。其中以猪肉、牛肉、鸡肉为最多。

一般加工方法是:

1、原料肉的处理。除去骨、皮、脂肪、筋腱及结缔组织等,然后将瘦肉顺其纤维纹路,切成肉条后再横切成1寸长的短条。 2、配料标准。肉松的配料标准很多,瘦肉50公斤、黄酒2公斤、酱油11公斤,茴香60克、白糖1、5公斤、生姜0.5公斤。 3、煮肉和炒干,把切好的肉放入锅中,加入与肉等量的水,然后分三个阶段进行加工。

第一阶段是把瘦肉煮烂,要用大火煮,煮沸后,撇去上浮的油沫,肉纤维在用力拔时可自行分离,表明肉已煮烂,此时可以把调味料加入,并继续煮至汤快干时为止。

第二阶段是炒压阶段,这时宜用中等火头,一边用锅铲压散肉块一边翻炒。要注意不要炒得过早或过迟。炒压过早,肉块未烂,不易压散,炒压过迟,肉块太烂,容易产生焦锅糊底现象。

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