许多人关于吃什么对心脏好还有不少疑问，于是这里为你准备了2个关于吃什么对心脏好的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

心脏不好吃红枣好不好？

当然是有好处的，大枣含有丰富的维生素和矿物质等营养元素，除了有补血的作用，还有扩张血管的作用，有利于心脏的正常活动。常吃红枣还能够补血，防衰老。但是再好的东西都不能一次性吃太多，所以还是适量吃最好。心脏不好的人还可以吃杏仁、花生等坚果，可以有效的降低患心脏病的风险。另外还要注意休息，不要劳累，避免情绪受到刺激。

心脏不好的人生姜可似吃吗？

心脏不好的人可以吃生姜。生姜属于温和、散寒的食物，可以促进血液循环，有益于心脏细胞附近的含氧量。可改善心肌细胞缺氧状态。但心脏病患者同时伴有阳性体质的如口干舌燥、烦热、手足心热等情况建议不要吃生姜。生姜含有大量的辣椒素，最好不要多吃。

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