血脂高吃什么(血脂高吃什么药最好最有效)
更新时间:2023-12-05 15:46:44 •阅读 0
许多人关于血脂高吃什么还有不少疑问,于是这里为你准备了5个关于血脂高吃什么的详细解释,希望能从多角度为你解答疑问。
血脂高吃什么食物能快降脂?
在检查出来血脂比较高的时候,可以对症的使用降脂的药物来做治疗的,血脂比较高是由于平时的时候进食油腻的食物引起的症状,建议平时的时候注意饮食清淡为主,多补充些维生素丰富的食物,使用降脂的药物治疗一段时间后,去医院做个复查。
血脂偏高该吃什么药呢?
血脂偏高可以吃降血脂的他汀类药物,比如辛伐他汀,洛伐他汀等,血脂高除了药物控制外,在饮食方面也要加强饮食结构的改善,比如高脂肪高油腻的食物要减少摄入,要以膳食纤维为主,多吃粗粮,杂粮和蔬菜水果,在平时生活中要制定一个运动计划长期坚持。
血脂高吃什么菜降血脂?
血脂高的患者在日常生活中一定要注意饮食,切记不能吃含有胆固醇高的食物,比如有蛋黄、肥肉等。患者可以多吃一些苦瓜、芹菜等蔬菜,也可以搭配吃一些有助于降血脂的水果,比如火龙果、柚子等,都是对于血脂高有一定的好处的。如果血脂高出一定的数值,还是需要去医院进行治疗的。
高血脂症吃什么药好?
高脂血症吃他汀类药物比较好,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、血脂康等。他汀类药物能够有效的降低低密度脂蛋白。低密度脂蛋白降低1毫摩尔每升,第一年心血管、脑血管死亡风险降低10%, 第2年降低16%,第3年降低20%。5年后降低20%~25%。
高血脂可以喝牛奶吗?
高血脂的患者可以喝脱脂牛奶或者是低脂牛奶,不能喝全脂牛奶,以免引起血脂进一步的增高,平时要严格控制饮食中油脂的摄入,不要吃动物油,要吃植物油,不要吃油炸的食物,含有胆固醇高的食物都不能吃,如动物内脏,鸡蛋黄,鸭蛋黄,猪肝,猪肚,猪肺,猪脑等。
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