羊肉炖什么好吃(羊肉炖什么好吃又营养)
许多人关于羊肉炖什么好吃还有不少疑问,于是这里为你准备了2个关于羊肉炖什么好吃的详细解释,希望能从多角度为你解答疑问。
羊肉炖长豆角好吃吗?
羊肉炖长豆角好吃
1、主料:羊肉(肥瘦)150克、豆角200克。调料:酱油10克、料酒10克、盐3克、大葱10克、姜10克、大蒜(白皮)10克、八角3克、味精2克、香油10克、大豆油25克。
2、将豆角去掉两头边筋,洗净。
3、羊肉洗净切成薄片。
4、葱、姜、蒜切米粒状待用。
5、炒勺上火加豆油烧热,下入葱姜蒜米、八角炒香,加入酱油、料酒、鸡汤500毫升,下入肉片中火烧开,撇去浮沫,烧至肉片软烂,下豆角,大火炖至豆角软烂时,加盐、味精炒匀,淋入香油,出勺盛入碗内即成。
王刚红烧羊肉炖萝卜的做法?
【食材列表】:
羊肉600g、胡萝卜3根、
葱、姜、
食用油、红烧酱油、
料酒、辣味黄豆酱;
【食谱制作过程】:
1、羊肉清洗干净,沥去水分,切成小块备用;萝卜去皮切成滚刀块备用;
2、大蒜切成小段,生姜切成片备用;
3、炒锅上火烧热,放一点食用油,把羊肉块里的肥肉放进去,小火炼出油脂,再把葱段和姜片放进去炸出香味;
4、放进切好的羊肉块,在锅里翻炒均匀;
5、很快羊肉块就变了颜色,继续翻炒1-2分钟;
6、倒入一大勺红烧酱油,红烧酱油颜色较深,味道鲜香,比老抽更鲜美;
7、再倒入一大勺料酒,帮助羊肉去味提鲜
8、再放点辣味的黄豆酱,如果不喜欢辣味,可以放原味的黄豆酱,用量根据自己喜欢的口味添加,我放两小勺;
9、再加入两杯热水,水量可以没住锅内的羊肉即可;
10、大火烧开,转中小火,盖上锅盖,炖煮约20-30分钟;
11、打开后锅内的汤汁减少,再放进切成块的萝卜,翻炒均匀后,一起炖煮10分钟左右,让萝卜入味
12、等萝卜完全入味后,这道红烧萝卜羊肉就可以出锅了
1、主料:羊肉200克、胡萝卜50克。
2、辅料:食用油5毫升、花椒1克、香叶1片、葱段2克、姜片3克、蒜瓣5克、白砂糖5克、生抽3克、盐2克。
3、胡萝卜50g切滚刀块,羊肉200g切片。
4、起锅放入水1L,羊肉冷水入锅,焯水去腥去血沫。
5、起锅放入食用油5ml,放入花椒1g,香叶1片、葱段2g、姜片3g、蒜瓣5g。
6、放入羊肉、白砂糖5g翻炒均匀。
7、出锅完成加入生抽3g继续翻炒,加水100ml,倒入胡萝卜,盐2g翻炒即可。
食材原料
羊肉400克、白萝卜50克、蒜苗15克、生姜1小块、大料、桂皮适量、食用油30克、红油3小匙、酱油3小匙、高汤适量、料酒大匙、胡椒粉少许、豆瓣酱3小匙、精盐2小匙、味精0.5小匙。
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段。
步骤2
往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧。
步骤3
然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。
步骤1/6
羊腿切小块入水浸泡半小时后 入锅加凉水煮沸后洗净胡萝卜切小块
步骤2/6
炒锅入油 油微辣是倒入八角、葱、姜、桂皮、红尖椒、蒜瓣 起香后倒入羊肉翻炒
步骤3/6
再加入老抽和黄酒 翻匀后加入开水 水漫过羊肉即可
步骤4/6
大火烧滚后转小火 加十三香一点
步骤5/6
煮至肉烂步骤1/6
羊腿切小块入水浸泡半小时后 入锅加凉水煮沸后洗净胡萝卜切小块
步骤2/6
炒锅入油 油微辣是倒入八角、葱、姜、桂皮、红尖椒、蒜瓣 起香后倒入羊肉翻炒
步骤3/6
再加入老抽和黄酒 翻匀后加入开水 水漫过羊肉即可
步骤4/6
大火烧滚后转小火 加十三香一点
步骤5/6
煮至肉烂加入少盐和糖收汁
最后一步
再撒入青蒜碎起锅加入少盐和糖收汁
最后一步
再撒入青蒜碎起锅
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