网络戾气是指在网络平台上表现出的一种过于激烈、偏激、攻击性的言辞和情绪。一些生活压力较大、遭遇不如意的个体可能通过在网络上发泄情绪来寻找宣泄的出口。然而，这种发泄往往伴随着言辞的激烈和攻击性，使得网络空间充斥着负面情绪和不健康的言论。

对于一些老百姓在网上吐槽生活不如人意或提出政治建议的行为，不能一概而论为戾气。吐槽本身是一种情绪宣泄的方式，而一些关于政治的建议可能是对社会现象的关切和思考。然而，当这些言论过于激烈、偏激，甚至沦为谩骂和攻击时，就容易被归类为网络戾气。

在探讨何为可说与不可说之前，我们可以回顾中国自成立以来的国策。中国在国策制定上一直秉持实事求是的原则，这一理念强调从实际出发，根据事物的真实情况来制定政策和进行决策。实事求是的精神要求对问题进行客观分析，避免过度夸大或缩小问题的程度。

在网络言论中，由于匿名性，一些人可能过于放纵自己的言辞，远离实事求是的理念。这就需要对网络言论进行一定的规范和引导，以确保言论的健康、理性和对社会的建设性影响。

言论的可说与不可说并非绝对，而是要考虑言辞是否超越了理性和尊重他人的底线。在提出不满和建议时，可以选择理性、客观的方式表达，而不是陷入攻击和谩骂。政治建议也应当基于对事实的理性分析，而非过度情绪化的宣泄。

中国自成立以来，实事求是的理念一直贯穿于国家政策的制定和执行。在社会发展过程中，中国面临了诸多挑战和问题，但实事求是的原则始终是解决问题的基石。这一理念不仅体现在国家层面的决策中，也应当渗透到公民个体的言行中。

在网络时代，实事求是的原则同样适用于网络言论。网络平台是信息传播的重要渠道，因此，言论的健康与否直接关系到社会的稳定和发展。通过在网络空间培养实事求是的言行风格，可以使网络言论更加理性、平和，有利于形成积极向上的网络文化。

网络戾气并非一成不变的现象，而是可以通过引导和规范来改善的。实事求是的理念在中国的国策制定中起到了重要作用，同样也能够为网络空间的言论提供有益的借鉴。在网络言论中，既要尊重个体的表达权利，也要弘扬实事求是的理性精神，共同营造一个健康、积极的网络环境。