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排骨炖什么好吃?排骨炖什么好吃又有营养 炖汤

许多人关于排骨炖什么好吃还有不少疑问,于是这里为你准备了5个关于排骨炖什么好吃的详细解释,希望能从多角度为你解答疑问。

排骨炖什么好吃?

排骨炖白萝卜好吃。

排骨炖白萝卜 材料:排骨500克,白萝卜一根,适量姜片、葱花和料酒。 做法:先将排骨清洗干净切成小块备用,再将白萝卜去皮切块。锅中加入清水,放入排骨,水沸后将排骨捞出备用。锅中加入少许油,放入生姜,倒入排骨略微翻炒变黄,加入料酒,然后再加入适量清水、白萝卜和姜片,先用大火烧开,再转小火慢炖一个半小时,最后加入盐调味即可。

冬瓜排骨汤

准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。

排骨炖什么好吃营养?

炖胡萝卜炖好吃又有营养。

1,排骨洗净垛成小段,胡萝卜洗净改刀切成小块备用。

2,锅里加入适量冷水放入排骨,烧开后撇去浮沫,加入葱结,姜片,花椒八角桂皮香叶等香料,小火慢炖二十分钟左右,加入胡萝卜炖熟,最后加入盐,芝麻油,生抽即可。

排骨炖什么最好吃?

【主料】:排骨2根、萝卜适量

【配料】:生姜、八角、小葱

【调料】:料酒、香油、陈醋、食盐、食用油

—开始制作—

1、将新鲜的排骨清洗干净,用刀将其剁成3cm长的小块,放入一个干净的大碗中,向碗中加入适量的清水,侵泡半个小时,然后捞出洗净控干水分,放入碗中备用;将萝卜去掉外皮,用刀将其切成滚刀块,放入碗中备用。

2、将生姜去皮切成片,小葱洗净切成葱末,分别放入碗中备用。

3、锅中加入适量的清水,大火将其煮开,然后将萝卜块放入锅中焯水30秒即可捞出控干水分,放入碗中备用。

4、锅中再次放入适量的清水,把排骨放入锅中,再加入适量的料酒和几块姜片,将排骨焯水,同时焯水过程中及时撇去锅中的浮沫,然后将焯水后的排骨捞出用清水洗净,放入碗中备用。

5、锅中倒入适量的食用油,油温微热时,放入姜片和八角炒香,然后再将焯水后的排骨放入锅中,煸炒出排骨中的水分,炒至排骨表面微微变色即可。

6、向锅中加入足量的开水,然后大火将其煮开,转中小火慢炖30分钟即可。

7、将萝卜块放入锅中,继续用中小火慢炖30分钟即可,然后再向锅中加入适量的食盐调味,再放入适量的香油和陈醋提香提鲜,最后再放入适量的葱末即可出锅。一道浓白鲜香的排骨萝卜汤就制作好了。

洋葱炖排骨

1.首先,我们需要把排骨切好了之后,放到热水里焯一下。

2.然后我们在锅中放入洋葱,辣椒,还有花椒,炒出香味之后,我们就把它烫好的排骨也一起倒到锅里,翻炒,大约五分钟的时间之后就可以了,然后在里面加入适量的料酒,咸盐,食用醋,还有酱油。最后翻炒均匀

海带煲猪排骨;

2.榴莲心猪骨汤;

3.白菜胡罗卜猪骨汤;

4.火龙果煲猪骨汤;

5.牛蒡海带猪骨汤;

6.胡罗卜猪骨汤。

以上的猪骨汤,撘配不同的食材,而每个食材的营养都各有不同,各有千秋,各有所长。不能说哪个食材更有营养,只能说某一个食材更适合你的口味或者说体质。

搭配南瓜,玉米,番茄

【做法】:1排骨洗干净后,先用滚水烫个1~2分钟左右,去除杂质和血水。

2烫过的排骨移到铸铁锅,再放入南瓜块、姜片、玉米、番茄,最后注入清水。

3然后用接近中火的火候把水煮滚,并捞去表面浮沫杂质。

4水滚后就盖上锅盖,转到最小的火力慢炖40分钟,煮的过程不要开锅盖。

5时间到了之后,打开锅盖把里面的汤料搅拌均匀,再依个人喜好放入适量盐巴调味,就可以享用美味南瓜排骨汤了。

6汤头满是蔬果香甜,排骨软而不烂,非常好吃哦

排骨炖莲藕好吃

准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐,先把藕切成一块一块的,放到盐水中浸泡,把清洗干净且去掉血水的排骨放到装有清水和生姜的锅里煮开,接着把莲藕放进去一起煮,直到煮熟透,最后放点盐。

排骨和什么一起炖最好吃?

搭配南瓜,玉米,番茄

【做法】:1排骨洗干净后,先用滚水烫个1~2分钟左右,去除杂质和血水。

2烫过的排骨移到铸铁锅,再放入南瓜块、姜片、玉米、番茄,最后注入清水。

3然后用接近中火的火候把水煮滚,并捞去表面浮沫杂质。

4水滚后就盖上锅盖,转到最小的火力慢炖40分钟,煮的过程不要开锅盖。

5时间到了之后,打开锅盖把里面的汤料搅拌均匀,再依个人喜好放入适量盐巴调味,就可以享用美味南瓜排骨汤了。

6汤头满是蔬果香甜,排骨软而不烂,非常好吃哦

海带煲猪排骨;

2.榴莲心猪骨汤;

3.白菜胡罗卜猪骨汤;

4.火龙果煲猪骨汤;

5.牛蒡海带猪骨汤;

6.胡罗卜猪骨汤。

以上的猪骨汤,撘配不同的食材,而每个食材的营养都各有不同,各有千秋,各有所长。不能说哪个食材更有营养,只能说某一个食材更适合你的口味或者说体质。

排骨和萝卜一起炖

食材:猪排骨400克、白萝卜200克、水发冬菇4朵、竹笋30克.菜籽油、清汤、精盐、鸡精、绍酒、香醋、花椒粒、胡椒粉、葱、姜、香油各适量.

方法:

1:将猪排骨洗净斩成段,白萝卜、水发冬菇、竹笋洗净均切成丁.

2:锅内倒入水,下入猪排骨焯水捞起洗净.锅上火,倒入菜籽油烧热,葱、姜、花椒粒、水发冬菇炝香,倒入猪排骨煸炒,烹入绍酒,倒入清汤煲至八分熟.

3:下入萝卜、竹笋续煲至熟,调入精盐、鸡精、香醋、胡椒粉、香油搅匀,盛在碗内即可.

排骨和什么炖最有营养和补钙?

1、冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。

2、莲藕排骨汤:准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐,先把藕切成一块一块的,放到盐水中浸泡,把清洗干净且去掉血水的排骨放到装有清水和生姜的锅里煮开,接着把莲藕放进去一起煮,直到煮熟透,最后放点盐。

3、苦瓜排骨汤:准备适量的苦瓜、排骨、姜葱和盐,先把苦瓜清洗干净去掉瓜蒂和瓤,切成一块一块的,排骨清洗干净切成一小段一小段,放沸水中煮两分钟去除血水。然后把排骨放到锅里,再倒入适量的清水,用大火煮开,之后把葱姜也倒进去,等到排骨煮烂之后再把苦瓜也放进去煮,最后撒点盐。

4、玉米排骨汤:准备适量的排骨、玉米、胡萝卜、生姜、红枣和盐,先把所有食材都清洗干净,接着将排骨切成一块一块,玉米切成一段一段,胡萝卜切成一块一块,生姜切成一片一片,往锅里面倒水,等到水煮开后把排骨、胡萝卜放进去煮两分钟后捞出。然后把所有食材都倒入瓦煲中,加水煮两个小时,最后放点盐就好了。

很多食材都是可以放到排骨里面去炖的,既美味又有营养,对身体极有帮助。大家若是喜欢喝排骨汤的话,不妨试试上文所讲的几种做法。不过需要注意的是,千万别只顾着吃排骨,绿色蔬菜也是要进食的,不然极有可能引起便秘现象。

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