许多人关于什么是血糖还有不少疑问，于是这里为你准备了4个关于什么是血糖的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

血糖是指葡萄糖还是指糖化血红蛋白啊

血糖是指的空腹血糖，空腹血中葡萄糖。糖化血红蛋白不是血糖。正常空腹血糖是3.89-6.11mmol/L，糖化血红蛋白正常值是4%-6%。血糖是血清中糖分的含量，反应瞬间血糖的数值，与饮食、用药有明显关系。只有把空腹与餐后血糖控制稳定，糖化血红蛋白才会控制良好。

什么叫平均血糖

平均血糖是指你多次测血糖的平均值，打个比方，测了十次血糖，十次血糖相加在除以十既是平均血糖，平时测的糖化血红蛋白就是反应平均血糖水平，在一定程度上反应近期血糖控制好不好，但如果有低血糖，这个平均血糖意义不大，最好每天监测餐前和餐后两小时血糖。

正常人血糖值范围是什么

正常人血糖值范围是3.61-6.05mmol/L，餐后两小时血糖小于7.77mmol/L，当空腹血糖低于正常值的情况下考虑是低血糖，常见于没有正常进食、饥饿的情况，低血糖需要及时补充糖分，可以进食淀粉含量高的食物比如米饭。

血糖高的原因

血糖高的原因很多。可能是身体的代谢出现了问题。也可能是因为食物摄入过多。还有就是缺乏胰岛素。胰岛素功能降低等。当血糖高的时候就要注意检测是不是糖尿病。如果是糖尿病就要终身服药。要注意饮食上控制热量的摄入，要低脂，低盐，低糖饮食。加强运动锻炼提高身体代谢率。

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