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吃什么水果可以降火

可以降火的水果有很多，如山竹，柚子等，如果有上火的症状，可以适当的吃一些，雪梨的效果效果也很好，平时注意饮食的口味清淡，少吃辛辣和过于燥热的食物，以免引起上火的症状，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，不要受凉，不要熬夜。

有什么清火的水果

清火的水果有梨、芒果、椰子、西红柿、西瓜等。

梨可以清热降火、滋阴润肺，还可补充人体的水分，促进排便，是具有较好清火功效的水果。芒果可以促进降火气，营养价值颇高，含有丰富的维生素C，也是清火的水果。

上火吃什么水果，有效的降火食物有哪些

上火患者可以多吃一些水分比较充足的水果，比如患者可以多吃一些苹果，猕猴桃，火龙果之类的，具有很好的降火作用，同时患者也可以多吃一些降火的食物，比如患者可以多吃一些黄瓜，冬瓜，苦瓜之类的食物，具有很好的降火作用，多喝些温水蜂蜜水。

内火大吃什么水果好，什么水果可以降火

梨可以用来清肺降火，西瓜可以减少心火，吃苹果减少胃火，通常喜欢吃辣椒或油腻的食物，会在脾胃滋生湿热，导致胃热、口渴、出汗，渴望喝冷，黄稠腻或不腻的舌苔。平时，坏脾气，失眠和多梦会导致旺盛的心火，口腔和舌头疼痛以及舌尖发红。一旦症状明显，就需要药物进行治疗。

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