许多人关于吃什么对子宫好还有不少疑问，于是这里为你准备了4个关于吃什么对子宫好的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

恢复子宫的最好食物有哪些

恢复子宫的最好食物要注意补充含有维生素C、维生素B1、维生素B2和蛋白质高的食物，如可以多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等食物，也可以炖乌鸡炖田七，阿胶炖汤以及益母草等。还有子宫的保养就是注意个人生理卫生护理，如：经期卫生，性生活卫生等。

小产过后吃什么对子宫修复好

小产过后吃新鲜的豆浆、蜂王浆，还有蜂蜜、豆腐、香椿、黑豆、洋葱对子宫修复好。这些食物中分别含有植物性雌性激素或者动物性雌性激素，可使子宫内膜尽快修复，所以在日常生活中可以多吃。如是没有计划怀孕的情况下，做好避孕措施。

什么水果对子宫好

平时多吃一些苹果。因为苹果富含丰富的维生素，对身体是很好的。另外多吃一些木瓜可以刺激雌激素的分泌，对于乳房及子宫都有好处的。还有可以多吃一些牛油果。可以调节体内的雌激素水平，这样对子宫就更健康一些。所以女人平时也要适当的多吃一些水果。

对子宫内膜好的食物有哪些

子宫内膜薄是女性常见的病症。对于子宫内膜的日常保健，除了精神保健、生理保健和运动保健外，还可以做饮食保健。在饮食保健中，对子宫内膜好的食物有黑豆，阿胶，黑木耳，雪蛤，豆浆，乌骨鸡，蜂蜜，核桃，黑芝麻，瓜子等补气补血的食物。

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