许多人关于手脚冰凉是什么原因还有不少疑问，于是这里为你准备了4个关于手脚冰凉是什么原因的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

手脚冰凉怎么回事

手脚冰凉在中医上讲是指阳虚临床症状之一，是指四肢冷至腕、踝，主要与气血运行不畅有关。现代医学认为血管功能障碍，会影响血液输送，造成手脚冰凉的症状。目前可以通过热敷、按摩来缓解手脚冰冷及全身畏寒的症状。平时要多喝水，注意保暖，避免着凉，多吃温热性的食物如狗肉、羊肉、韭菜、大枣，桂圆、枸杞等等。可以通过口服中药来进行调理。

四肢冰凉怎么回事

四肢冰凉比较常见的原因是体寒、血液循环差引起的，平时要适当的增加一些体育运动，有利于促进全身的血液循环，每天晚上使用热水泡脚，使用红糖和生姜煮水喝，有利于去除寒气，不要熬夜，不要吃寒凉和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。

四肢发凉是什么原因

引起四肢寒冷症状的常见骨科疾病是颈椎病。可能是慢性颈椎间盘突出症或颈椎病。一是颈椎间盘突出，二是颈椎骨质增生。这两种病变可能压迫颈椎的神经、血管甚至脊髓。一旦颈椎的脊髓受到周围骨骼结构的挤压，就会在体内引起许多不正常的感觉症状。如头、四肢出汗不正常、四肢感觉不正常、肢体运动不正常等，其中包括四肢受凉的感觉。如果能保证四肢血液循环没有明显障碍，可以进行辅助颈椎检查，并发现相关疾病。

我常年手脚冰凉是怎么回事

常年手脚冰凉是由于阳虚导致的，其中以肾阳虚为主；由于阳虚、导致血液循环差、血流速度减慢、不能够到达四肢末端，失去温煦而出现四肢冰冷，建议最好是到医院找中医大夫，通过中药温补肾阳治疗。另外饮食上可以吃一些温性的食物，例如牛羊肉、韭菜等。

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