许多人关于胃胀气吃什么食物还有不少疑问，于是这里为你准备了2个关于胃胀气吃什么食物的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

胃胀吃什么食物好

胃胀是消化系统常见的疾病之一，日常生活中少吃辛辣刺激的食物，多活动，多吃水果、蔬菜保持大便通畅，此外建议少吃粗纤维食物、高脂肪食物或含碳酸饮料，适当活动锻炼可以改善。

胃气胀吃什么好

胃气胀是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.胃胀当有精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足就会出现这样的现象，你可以吃点健胃消食片，或者是一些助消化的药物或者是食物，例如萝卜，萝卜也有助于排气的，可以喝些热水。

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