许多人关于宝宝便秘吃什么好还有不少疑问，于是这里为你准备了5个关于宝宝便秘吃什么好的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

婴儿便秘吃什么水果最有效

孩子便秘可以多给孩子吃香蕉，梨，葡萄，火龙果这些有润肠通便，促进胃肠蠕动的功效，还另外，多给孩子吃一些富含膳食纤维的食物，比如说红薯。嗯，如果孩子便秘严重的话，可以给孩子服用一段时间益生菌调理看看便秘一般都是肠道菌群失调导致。

1岁宝宝便秘吃什么最好，缓解便秘食谱

宝宝便秘与胃火大，消化不良，胃功能差等有关，容易引起食欲不振，恶心想吐，肚子胀痛，大便干燥，排便困难，口腔异味的情况，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，如苹果，香蕉，菠菜，芹菜等，不要吃辛辣刺激性食物，同时可以服用四磨汤口服液治疗。

【便秘吃什么】宝宝便秘怎么调理

从您的问题来看，孩子出现便秘的情况，通常便秘为排便费力 大便干结，才能称之为便秘。建议家长目前先从饮食上调整，养成良好的排便习惯。对于已经添加了辅食的孩子，每天应进食2-3种的蔬菜、1-2种水果，并且水果不能代替蔬菜，适当的增加蔬菜量的摄入，蔬菜应注意选择叶菜类，如大白菜，油麦菜，菠菜等等，近期要减少根茎类的蔬菜摄入，如土豆，红薯等。蔬菜在制作时还应避免在高温中停留过久或制作过于精细，以免破坏纤维素。如果饮食效果不好，可以使用乳果糖调节，乳果糖本身是一种纤维素制剂，根据孩子便秘的情况不同，并没有严格的剂量限制，一般建议乳果糖可以从次5ml开始使用，每天三次，如果便秘的情况没有改善，可逐渐增加剂量，直至找到可以缓解孩子便秘的合适剂量，并可持续维持这一剂量一段时间后逐渐减量，查看孩子的排便情况。

宝宝出现便秘，这种多数考虑是有一些肠道菌群失调为主，可能是长时间喝水比较少，或者经常吃一些比较上火的食物，导致的，建议平时可以选择服用一些调理肠胃和通便的药物，具体用药谨遵医嘱，而且也可以顺时针按摩一下腹部，或者配合使用推拿治疗。

9月婴儿便秘吃什么好，给宝宝吃些什么辅食能缓解呢

9个月的婴儿有便秘的现象，在辅食上可以给孩子进行缓解，可以让孩子多吃一些水果水果，包括苹果，香蕉，猕猴桃，尽量不要吃一些上火的水果，比如橘子。蔬菜类方面主要可以让孩子多吃一些菠菜，白菜，还有花菜，胡萝卜，这些都是可以帮助孩子缓解便秘的，如果孩子长时间便秘的话，那就需要服用调理肠道菌群药物来调理。

宝宝便秘早餐吃什么对治疗便秘有帮助

要是宝宝便秘非常严重的话，可以在早餐里边加一点益生菌让宝宝服下，调理一下宝宝的肠道，也要让宝宝多喝水，还可以做按摩的治疗，按摩可以加快胃肠的蠕动，起到加快排便的作用。在哺乳期间，宝妈也要注意多吃些新鲜的水果和蔬菜，多喝水和不能吃辛辣、刺激性的食物。

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