许多人关于宝宝便秘吃什么还有不少疑问，于是这里为你准备了4个关于宝宝便秘吃什么的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

儿童便秘吃什么好立刻见效呢

儿童便秘要想吃东西立刻见效，是不可能的。如果有大便嵌在肛门处解不出，可以临时使用开塞露，润肠通便，可以立刻使大便排出。建议平时要注意饮食结构的调整，多吃含膳食纤维的蔬菜和水果，比如芹菜，韭菜，白菜，苹果，火龙果，梨，香蕉等。平时要多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。

小孩便秘吃什么好立刻见效

小孩子便秘吃的食物就是含纤维素高的食物，然后再吃一些成熟的香蕉，多喝一些水。如果条件允许的话，可以让小孩子每天多喝点蜂蜜水。反复的喝蜂蜜水也不是很合适，可能是激素的含量比较高，长期喝对小孩子不是很适合，应该从饮食方面上，多以清淡为主。

六个月宝宝便秘吃什么

六个月宝宝便秘属于消化不良，长时间进食不好造成的一种不良症状。要想改善这个排泄不好的情况，可以多喝水，适度调节一下奶粉的浓度，能添加辅食的话还可以给孩子喝些果汁、菜汁、西红柿汁，母乳喂养的话多吃些新鲜蔬菜水果，这些方法无效就要配合服药方法治疗了。

怀孕便秘吃什么最快通便

怀孕经常会因为肠道收到压迫或者是体内的分泌激素影响，从而容易引起便秘的情况。注意调理好膳食，多吃些含粗纤维多的绿叶蔬菜和水果。膳食纤维可加速肠蠕动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。每天饭后多去散步，每天保持一个小时的运动量。

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