月经一直不干净，可以吃点什么来止血

月经不干净，可以选择口服止血药与调整月经的相关药物。引起这种情况是黄体功能异常，或是因体内的激素水平紊乱导致的功能失调。还可能是经期过量活动。根据具体的病因来选择不同的药物。

什么粥适合来月经吃

来月经期间可以多吃小米粥，红枣粥。因为这两种粥类容易吸收的同时还具有补血的作用，适合月经期间服用，月经期间呢也是以微软食物为主，清淡饮食为主，可以多吃鸡蛋，瘦肉鱼类，不要吃生冷油腻，不容易消化和冷硬的食物。同时还要注意保暖，不要着凉。

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