一天大便3到4次，并且一吃完饭就会想要上厕所

可能是消化能力比较好的缘故，基本上是没什么问题。自己还应该注意控制饮食，比如每次吃饭不要吃的太多，不要吃太多油腻的或者是太过于辛辣的东西。吃饭的时候尽量做到少吃多餐，饭后可以安静的坐一下，不要立刻运动，减少胃肠蠕动。

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