来月经能吃芹菜吗(女人吃芹菜有什么好处跟坏处)
更新时间:2023-12-24 07:45:09 •阅读 0
来月经能吃芹菜吗
来月经是可以吃芹菜的,平时注意饮食就可以。来月经时,保持良好的心态是非常关键的。平时如果能够适当的吃些芹菜,能预防多种疾病的。像对糖尿病和高血压的人,都有很好作用,女性在经期可以适量吃芹菜,对女性经期的营养补充也可以起到好的作用。
听说备孕期间不可以经常吃芹菜,是吗
备孕期间可以经常性的吃芹菜,芹菜是一种蔬菜,富含粗纤维,可以有助于降低血压,降低胆固醇,对于稳定血压有一定的好处,同时也可以缓解便秘的症状,经常性的吃芹菜,可以控制体重,防止肥胖的现象发生,建议在备孕期间需要注意营养均衡。
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