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高血压病吃什么好(血压高吃什么菜和水果能降血压)

高血压病吃什么好

对于高血压病患者来讲,平时控制好自己的饮食相当的重要,患者需要注意低盐低脂饮食,油脂高的食物是不能吃的,比如肥肉,动物油,这些尽量不要吃,瘦肉是可以吃的,同时大多数蔬菜水果都可以吃,比如芹菜、火龙果、山药,这些蔬菜是对高血压患者有好处的。

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