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糖尿病不宜吃的水果有哪些(糖尿病能吃什么水果有哪些)

糖尿病不宜吃的水果有哪些

糖友们也并非完全不能吃水果。如果血糖控制稳定,可以在两餐之间选择GI低的水果,比如樱桃、柚子、梨、苹果、橙等。当然不能吃太多,一次半个苹果大小就够了,并记得检测血糖;如果吃多了,就得相应减少主食。像西瓜、菠萝、葡萄干等GI值较高,需要注意哦~

糖尿病不宜吃的水果有香蕉、葡萄、荔枝、哈密瓜、水蜜桃、黄桃、甜瓜、柿子、莱阳梨等。糖尿病人在血糖控制比较好,比较稳定的情况下,可以食用含糖分,比较少的水果,如蓝莓、草莓、橙子、李子、杏、枇杷、柠檬等。一般在两餐之间加用。

有糖尿病的人吃什么水果好

对于糖尿病患者是否可以吃水果需要有一个条件才可以吃 ,一般把血糖控制在即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,这种情况下常规性的吃水果是不影响的,比如柚子、猕猴桃、梨等。

糖尿病可以吃什么食物、水果

糖尿病可以。正常的饮食,但是就是要避免吃一些热量过高,含淀粉过高的食物,例如米饭就要少吃,或者是不吃米饭,通过吃一些粗粮大豆,玉米,红薯等来代替。蔬菜基本上都能吃。就是少放油盐。水果的话,就是不能吃一些喊糖分过高的水果,比如香蕉苹果水蜜桃,荔枝,芒果等。

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