脚抽筋是什么原因引起的怎么疗

患处抽筋一般是受寒引起的，睡觉的环境如果是 潮气大而且温度低，受寒湿就容易引起抽筋的，缺钙也容易引起抽筋的，抽筋厉害会引起疼痛，可以热敷按摩，可以适当的对症治疗，也要做营养元素的检查，要做钙元素的检查的，睡觉的环境要暖和。

睡觉时腿抽筋是什么原因

睡觉时候出现腿部抽筋，有可能是由于缺钙而导致的，可以到医院做个骨密度检查明确诊断，可以服用维生素d，配合葡萄糖酸钙锌溶液进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要喝咖啡，不要吃太多的零食，可以多吃新鲜的牛肉羊肉，花胶等高钙高蛋白的食物。

喝酒腿抽筋怎么回事

单纯喝酒原因是不会导致腿抽筋的。出现喝酒后腿抽筋是由于喝酒之后，血管扩张、身热，导致腿部在夜间没有做好保暖，导致腿部的肌肉持续受凉，受凉后肌肉持续紧张，血液循环减慢，静脉回流下降，所产生的炎症代谢产物，不能够得到及时有效地代谢，而出现堆积，再加上炎症刺激，会导致肌肉更加紧张，在腿部肌肉有收缩时，就会诱发抽筋的出现。

睡觉脚抽筋

导致睡觉脚抽筋的原因有以下几种，首先可能是由于白天运动过度或者劳累过度，又没有得到很好的休息，导致腿部肌肉痉挛。就会出现脚抽筋的情况。其次可能是由于缺钙导致的，钙是人体骨骼肌肉的正常运行的重要元素之一，如果缺钙也会导致抽筋，可以通过增加钙的摄入来进行治疗，常见的含钙量比较高的食品，有豆类制品，牛奶以及鸡蛋等。

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