阿胶不能和什么一起吃

在服用阿胶的同时，不可以喝茶，咖啡，饮料等一起使用，不建议多吃辛辣，刺激性的食物和食品，不要多吃生冷食品，油炸，油腻食品，阿胶是一种营养品，尤其是对女性有很好的滋补养颜，补气补血的效果，长时间服用对女性的身体健康效果比较好，服用阿胶的同时要注意多喝水，避免上火，

吃阿胶有副作用吗长时间吃对身体有害吗

吃阿胶对身体多少都有点副作用的，对于脾胃功能比较弱的人，如果长期过量吃阿胶的话，容易引起消化不良的症状，还有一部分人，服用阿胶之后，可能会出现眼睛干涩，发红，还会出现大便干燥等症状，还要注意，在月经期间是不能服用阿胶的，因为容易引起内分泌紊乱。

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