什么时间喝生姜水好

1. 早上喝最好：姜汤可以、表散寒，喝点姜汤有利于健康，为一天中饮食的消化吸收做好铺垫。

2. 天气寒冷时尤其适合：生姜中挥发油可以加快血液循环，使全身变得温暖。早上天气比较寒凉，因此早上喝姜汤是最好的选择。

干姜茶什么时候喝最好

干姜茶建议在冬天的时候服用,以防止感冒或治疗风寒感冒等。

冬天天气寒冷,很多人体质虚弱,容易感染风寒,这时候不妨多喝点姜茶来驱寒,每天早上起床的时候喝一杯姜茶,过不了多久就会觉得浑身暖和,但是喝完之后一定要注意保暖,避免身体出汗而受风着凉。

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