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人们为什么喜欢吃辣椒(吃青椒有什么好处和坏处)

人们为什么喜欢吃辣椒


简介:

馋吃辣椒,饿吃葱

辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一种茄科辣椒属植物。辣椒属为一年或有限多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位,原产墨西哥,明朝末年传入我国
辣椒是人们喜食的调味佳品之一;又是营养丰富的蔬菜之一。不论是青辣椒或红辣椒,都含有辣椒素,具有刺激性,能刺激消化道粘膜,尤其是口腔粘膜和舌头上的味蕾,因而有增加食欲和帮助消化的功能;且能行血活血促进血液循环,使心跳加快。所以吃辣椒后,常使人感到发热,特别是在寒冷季节,适量进食辣椒,不仅可以抵御风寒,预防伤风感冒,风湿病,腰腿痛等痹症。还具有防冻伤、脱发和坏血病,夜盲症等功效。 经营养分析测定,辣椒所含的维生素C相当苹果的二十一倍;胡萝卜素的含量为苹果的十九倍半;维生素B2和B1、分别是苹果的三倍和四倍;维生素P也叫路丁)含量较一般蔬菜多五、六倍,此外还含有较为丰富的人体必需的钙、磷、铁等矿物质,真称得上是营养丰富品种齐全的蔬菜类佳品。 辣椒虽然各种营养素含量较多,但由于其辣椒素的刺激性太强;如果过量食用,往往很多人是承受不了的。近年来由于农艺师的科学改良和育种,新型的辣椒,不仅大而肉肥汁多,且辣味很小,很符合人们食用上的要求。尽管如此,过量食用辣椒并不是没有副作用的;尤其是患有:肾病、高血压、慢性泌尿系统感染,慢性胃炎、消化性溃疡、慢性咽峡炎和扁桃腺炎、皮肤病和痔疮等患者,要少吃或不吃为好,以免加重病情

从科学角度分析,辣椒是由国外传入中国的调料,据说最初将辣椒运入中国的老外们也没安好心,但没想到中国人民一吃还就上瘾了,于是辣椒在中国生根发芽、开枝散叶。辣椒本身是没什么味道的,味蕾感知到的是辣椒释放出来的热,这种热的温度和辣椒的辣度成正比,也就是越辣的辣椒越热,对我们的味蕾刺激也就越大,灼烧到一定程度就会让人感觉痛。人之所以喜欢吃辣椒,并不是自虐到喜欢没事找痛,而是人在受到刺激的时候会分泌一些物质来进行自我保护,也就是麻痹自己的神经,而这种“自我麻痹”在一定程度内类似于喝酒微醺的感觉,是介于半梦半醒之间的小兴奋状态。辣椒中含有一种叫Capsiancin辣椒素的物质,这种物质作用于中枢神经使人兴奋,基本就和毒品差不多,因为Capsiancin会使人上瘾,而且会锻炼人对辣椒的抵抗能力,也就是爱吃辣椒的人会越吃越辣,瘾越来越大。 从健康方面来看,据有关资料;辣椒含有人体所必须的营养成分,如每100克辣椒含维生素C198毫克,居多种蔬菜维生素C含量之首;含蛋白质1.6克,比番茄多0.7克;含脂肪0.2克;含碳水化合物4.5克,比番茄多2克;含钙12毫克;含磷40毫克;含胡萝卜素 1.65克。医药专家认为,辣椒具有缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化; 辣椒还能够促进血液循环,增加血管的弹性,减低血管硬化的机会,有助预防心血管疾患。辣椒又含有丰富的维生素C,具有抗氧化的作用,能增强身体抵抗力,延缓衰老。吃辣椒能开胃助消化.吃了辣椒,辣椒素起的作用就是能够刺激口腔粘膜,加速胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。 从天气的方面来看,南方冬天的时候都是阴冷潮湿的,而辣椒可以起到驱寒取暖,防止风湿的作用.再如四川,那边的天气也是比较潮湿的,所以四川人都喜欢吃辣(麻辣),胡椒也是一种暖食,中药里,胡椒的分类就是暖性.像广东,福建,上海浙江等地的人就不太爱吃辣,因为他们那边是靠海,而靠海的地方就有点干燥,吃辣椒就容易上火,所以广东人都喜欢喝汤,不但滋养,也可以养生

无辣不成菜。湖南人的生活习惯与辣椒密不可分。有一首湖南民歌《辣椒歌》,流唱全国。歌中唱道:"远方的客人莫见笑,湖南人最爱吃辣椒"。的确,湖南民间有"无辣不成菜"的俗话,就象山西人爱在菜里放醋,闽南人喜欢放虾油一样,缺了辣椒就口味不佳。湖南人吃辣椒,除了一般的做菜、佐味外,还有剁辣椒、腌辣椒、泡辣椒、烧辣椒、白辣椒、豆豉辣椒、米粉辣椒、辣椒酱、辣椒油等等,不胜枚举。  据说,湖南人喜欢吃辣椒还有一个传说,相传在很久以前,荆楚大地突然瘟疫流行,十户九空。有发慈悲、救苦救难的神仙路过,便播撒红果,教人煮食,从而瘟疫消除,人民重又安居乐业。后来,人们便把这种救命的红果称作辣椒。传说虽无据可考,但辣椒的药用价值却是有科学验证的。辣椒可以驱寒却湿,湖南民间常用一碗辣椒汤来防治伤风感冒。辣椒中的维生素含量居各种蔬菜之冠。  湖南省大部分地区土壤肥沃,气候温和,阳光充足,雨水适中,十分适合辣椒的生长发育。夏秋季节的湖南乡村,到处可见一垄垄、一块块的辣椒地,站在地头望去,万绿丛中,丰硕的果实,点点红艳,从从簇簇,挂满枝头,格外引人注目。 湖南省大部分地区土壤肥沃,气候温和,阳光充足,雨水适中,十分适合辣椒的生长发育。夏秋季节的湖南乡村,到处可见一垄垄、一块块的辣椒地,站在地头望去,万绿丛中,丰硕的果实,点点红艳,从从簇簇,挂满枝头,格外引人注目。  湖南出产的辣椒,以"辣、甜、香、鲜"的特点著称于世。品种有数十个,常见的有"牛角辣椒"、"光皮辣椒"、“伏地椒”、"七姊妹"、"五爪龙"等等。"牛角辣椒"果形大而稍长,形似牛角,果肉厚而籽少,色泽鲜红,辣中带甜,每亩产量达450公斤左右,是湖南种植较多的辣椒品种。"七姊妹"和"五爪龙"分别为每一簇长有7个或5个辣椒,奇辣无比,一般将它们筛干后磨成辣椒粉。  湖南辣椒长期以来都是重要的外贸出口产品,远销到欧美和东南亚一些国家和地区。随着辣椒生产的不断发展,湖南成立了辣椒技术推广中心,建立了专门从事辣椒生产的研究的"辣椒研究所",培育出了一系列高产优质的新品种,并在辣椒病虫害防治方面,取得了先进的科研成果。这些都为湖南的辣椒生产提供了良好的保证。

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