骨折吃什么

骨折的患者可以多吃含钙量丰富的食物以及优质蛋白食物补充营养，患者可以吃核桃，黑豆，芝麻糊，紫菜，海带，骨头汤，油菜，以及各类优质蛋白食物，要注意维生素d的补充，进行康复运动以及晒太阳等促进钙的吸收。患者平时不要喝酒，不要喝碳酸饮料。

骨折后吃什么

骨折后可以多吃高纤维的蔬菜，比如油麦菜，卷心菜，可以多吃钙元素丰富的食物，比如牛肉，羊肉，豆腐，奶酪等食物，都有助于骨骼的愈合的，骨折之后要注意保养，不要劳累过度，以免导致骨折错位而引起出现后遗症，三个月左右可以在专业的康复师指导下进行运动康复功能锻炼。

骨折吃什么食物最好

骨折的患者需要进行营养支持，可以帮助骨折病情的恢复，建议患者可以多吃优质蛋白食物，比如牛肉，鸡肉，猪肉，还可以吃核桃，黑豆，芝麻糊，牛奶，豆浆以及骨头汤，虾皮粥等补充钙质，多吃维生素d丰富的水果蔬菜，积极康复锻炼，减轻后遗症。

骨折吃什么补

骨折的患者，一般是骨代谢不好所引起的，并不是代表着存在缺钙的。所以适当的摄入维生素d含量高的食物，更有助于骨折的恢复。也就是在出现骨折问题的时候，应该多摄入鱼肝油、深海鱼类，或者是动物的内脏，这样更有助于改善骨代谢，帮助骨折加快恢复。

骨折喝什么汤

骨折的患者需要营养支持，需要多吃含钙量丰富的食物，平时可以煲虾皮汤，骨头汤，紫菜汤，而且可以喝牛奶豆浆，以及吃各种优质蛋白食物，补充维生素d，可以为骨折的恢复提供原料，患者还应该进行体育锻炼，促进病情的恢复，减轻后遗症等。

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