血脂高吃什么降血脂

血脂增高，需要看是胆固醇增高还是甘油三酯增高，如果是胆固醇增高的话，可以口服他汀类调脂药物进行治疗。如果是甘油三酯增高，那么这种情况需要口服贝特类药物进行治疗的。在药物治疗的同时也需要饮食调控，不要进食油腻性食物，不要进食动物脂肪油。

吃什么可以降血脂？高血脂吃什么水果好

降血脂可以吃芹菜，黑木耳等，水果类的雪莲果夏威夷果等都具有辅助降血脂的作用，高血脂的患者可以吃含糖分比较低的水果，也可以吃含有维生素c类的水果，比如猕猴桃，柚子，草莓，西红柿等，适当的补充维生素c可以提高身体免疫力和抗病能力。

降血脂最好的方法,吃什么降血脂最快最好

降血脂首先要养成健康的生活方式，清淡饮食，少吃过于油腻的食物，有规律的作息，每周保持5到7天每天运动半小时以上。若血脂不能通过以上方法控制在正常范围内或理想范围，可以考虑药物控制。

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