一天中什么时候吃叶酸最好

一天中每天什么时候吃叶酸最好，没有特别的规定，但是晚上睡觉前或早上起来吃比较好，而且要保证每天服用一次、饭后一小时左右服用。叶酸片有预防胎儿神经管畸形的作用，备孕期间和怀孕前三个月都需要补充叶酸片，每天服用0.4mg就可。

请问叶酸片晚上吃好?还是早上吃好

建议在早饭后积极用药就会比较好，建议尽量固定的时间来用药，看一下食欲等是否正常，同时建议多吃清淡的食物。如果已经怀孕应该积极做保胎，坚持吃叶酸，可以预防胎儿的发育畸形等，看一下睡眠的变化，建议应该少食多餐，注意做好保胎的工作。

怀孕叶酸什么时候吃最好

叶酸片是预防胎儿神经管畸形的，一般在怀孕之前三个月开始服用，一直吃到怀孕三个月以后停下来，每天一次，每次一片0.4毫克，建议在饭后服用，因为少数人吃过会出现胃肠道反应，另外，不管是备孕期间还是怀孕期间，一定要保证睡眠的充足，不要熬夜，建议每天晚上10:30之前休息。

斯利安叶酸片什么时候吃最好，会便秘吗？易吸收吗

建议在早饭后可以吃，吃叶酸不会导致便秘的，比较容易吸收的。建议在备孕或者已经怀孕的女性都是可以吃的，先观察身体和经期的变化，但是也不要劳累，最好是在女性的经期安排性生活，可以提高怀孕的几率，近期不要熬夜，注意加强营养和保胎。

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