酸菜鱼用什么鱼做最好吃(酸菜鱼用什么鱼做好吃鱼刺少)
酸菜鱼用什么鱼做最好吃
用黑鱼做最好吃,具体做法如下:
用料: 黑鱼1条;姜片4片;四川酸菜200克;大葱半根;泡椒4根;干辣椒段1小撮;料酒2勺;花椒1小撮;淀粉2勺;蛋清2个;盐适量
做法:
1.酸菜洗净去蒂头切碎。
2.花椒,干辣椒,姜片,大葱切段,泡椒备用。
3.黑鱼片和鱼骨分别加料酒,蛋清,淀粉,盐抓匀腌制10分钟。
4.腌制好的鱼骨和鱼片分别入热油锅(油多一点)划炒至变色断生。沥油捞起。
5.重起油锅,入大葱段,姜片,泡椒煸炒出香味后倒入酸菜,翻炒均匀。
6.酸菜炒香后加入鱼骨,翻炒均匀。添加开水全部淹没食材,煮沸。
7.酸菜鱼骨汤煮沸后炖一会儿。加入鱼片,用筷子拨散。根据口味加适量盐调味,煮2-3分钟,关火。
8.另起油锅,冷油时入干辣椒段,花椒。小火慢慢煎炸至干辣椒微微变色时关火。
1.草鱼 最常见的酸菜鱼,就是用草鱼做的。草鱼的肉质比较细嫩,也很适合切成片
2. 黑鱼 黑鱼鱼刺少,含肉率高,并且富含蛋白质,营养价值非常高。
3. 鲈鱼 用鲈鱼做酸菜鱼,是比较少见的,不过它真的非常好吃。鲈鱼本身肉质非常细嫩,味道鲜美。
黑鱼
黑鱼是一种最常见的制作酸菜鱼的鱼,黑鱼含有的刺比较少,因此吃起来比较方便,而且也不用去除刺,它的肉非常多,价格来说也比较贵,但是它的肉质细嫩,含有的蛋白质也比较高,营养价值丰富,一般来说家里有老人或者是小孩的话,可以选择用黑鱼做酸菜鱼。
2.草鱼
草鱼可以说是一种最普通最平常的鱼了,草鱼含有的刺比较多,而且它的个头也比较小,它的鱼肉比较嫩,很开胃,因此也常被用来做酸菜鱼,而且草鱼物美价廉,它的性价比是比较高的。
3.花鲢鱼
花鲢鱼和其他鱼类相比它的个头是比较大的,而且它营养物质含有的非常丰富,一般来说花鲢鱼的鱼头可以单独拿来熬汤,对于体虚的人来说可以说是大补的东西,花鲢鱼的鱼肉也非常细嫩,这做酸菜鱼口感爽滑,让很多人爱不释口。
1、酸菜鱼用草鱼做最好。
2、酸菜鱼最常见的食材是草鱼。草鱼是最常见的草食鱼,几乎每个地方都有这种鱼。草鱼土腥味比较重,做的时候要注意除腥,另外就是刺比较多,但是肉质相对细嫩,但是吃起来不腻,不像其它的鱼那样容易吃多了就会腻,因此在饭店中做酸菜鱼用草鱼做是最常见的。
胖头鱼
材料:
胖头鱼 酸菜 料酒 大葱 干辣椒 生姜 盐等
做法
1、胖头鱼一尾,宰杀清洗干净,将片好的鱼片放入大碗中,加入少许盐、胡椒粉、生姜末、料酒抓匀码味。
2、大葱切段,老姜切丝,大蒜切片,干辣椒剪成段,干花椒适量。
3、酸菜切成段,红泡椒少许。
4、炒锅加入菜籽油烧热后爆香葱、姜蒜、干辣椒、花椒煸炒出香味。
5、下入酸菜和红泡椒煸炒7、8分钟。
6、加入适量开水或者骨头汤煮5分钟。
7、调入1勺蚝油,1勺胡椒粉。
8、将鱼头及鱼骨下入,大火烧开,撇去浮沫,煮约10分钟,用漏勺将鱼骨,鱼头和酸菜先盛出到大盆里。
9、转成小火,将鱼片一片片下入锅中,开中火,见鱼片变白,汤汁稍微沸腾后,将汤和鱼片一起小心倒在盆里即可。
酸菜鱼用什么鱼最好吃
使用草鱼做酸菜鱼最好,草鱼刺少肉多且肉质比较肥厚,用草鱼做的酸菜鱼汤鲜味美,肉质细嫩。
食材:草鱼,大葱,小米椒,酸菜,鸡蛋,玉米淀粉,花椒,红干椒,泡椒原汁,生姜,小葱,大蒜,泡椒。
2、草鱼清洗干净,然后将鱼肉片成3mm左右的薄片,不要太厚,也不要太薄,将片好的鱼片放入盆中。
盆里分别加入一勺食盐,倒入清水,用手抓散,洗去鱼肉里面的血水,先把鱼骨洗净,捞出控水放入盆中。
3、盆里加入食盐,胡椒粉,料酒各适量,再加入少许玉米淀粉,颠盆拌匀,放在一边备用。然后把鱼片挤干水分,放入另一个盆中。
4、加入食盐,胡椒粉,料酒各适量,用手抓匀,打入一个鸡蛋清,用手快速抓匀,使鱼肉均匀的裹上蛋清,加入蛋清,然后加入一勺玉米淀粉,再次用手拌匀,加入淀粉是为了锁住鱼肉里面的水分,使鱼肉外皮更加酥脆。
5、大葱一段切成马蹄片,生姜一块切成姜片,再抓入几个红干椒备用。
6、小葱几根切成葱花,放入盆中,大蒜几粒依次拍扁,切成蒜末和小葱放在一起,再抓入一小把花椒,一把红干椒备用。
7、锅内烧水,倒入酸菜段,等水烧开后,即可倒出控水备用,这一步的目的是为了去除酸菜腌制过程中的盐分和杂质,也能使酸菜吃起来更加脆爽。
8、另起锅添入少许食用油,倒入葱姜和红干椒爆香,再下入酸菜段,开小火快速翻炒片刻。然后倒入腌好的鱼骨,炒至鱼骨变色后,倒入泡椒和泡椒原汁,添入适量清水,开大火把汤汁烧开。
9、加入料酒10克去腥,食盐5克,鸡粉1克,白糖1克提鲜,加入白醋20克,用勺子搅拌化开所有调料。改小火煮两分钟左右,使鱼骨充分入味,两分钟过后,捞出鱼骨和酸菜放入盆中。
10、继续把汤汁烧开,等汤汁沸腾时,起锅撤火,下入腌好的鱼片,用勺子轻轻推动,使鱼片受热均匀。大约20秒后,即可关火,把鱼片捞出放入盆中,再浇入适量的汤汁。
11、炒锅烧热,添入一勺食用油,等油温烧至6成热时,倒入葱蒜,花椒和红干椒炸香,然后把热油倒入鱼片盆中即可
黑鱼。
酸菜鱼是一道非常美味的川菜,酸辣嫩滑的鱼片广受大众喜爱。
酸菜鱼的鱼片来源很多,基本上能够片出鱼片的都能做酸菜鱼,最好的一是鲈鱼,鲈鱼肉质细腻肥厚,鱼刺较少,腥味小,容易处理。二是黑鱼,个人认为是酸菜鱼的最佳鱼片来源,从肉质来说,黑鱼比鲈鱼更细腻紧实,
用鲈鱼
食材清单:四川酸菜1包,鲈鱼(2斤左右)1条,盐10克,油50克,白胡椒粉适量,葱段适量,姜片适量,白醋10克,香菜叶少许,白糖 3克,淀粉 10克,料酒 10克,蒜片适量,泡野山椒6个,红干椒丝少许。
烹饪步骤:
1.酸菜、鲈鱼。酸菜用清水反复泡至微咸,鲈鱼头尾各划一刀至鱼骨,沿鱼骨片下鱼身,鱼骨剁成块。
2.鱼身片成三至四毫米的鱼片,加盐、白胡椒粉、料酒。抓起黏性,加淀粉抓匀,酸菜斜片成段。
3.起锅煸干酸菜的水分,加油炒香,加葱姜蒜和鱼头、鱼骨炒变色。放入野山椒,冲入沸水。
4.加白胡椒粉,煮至汤汁奶白。盛出酸菜、鱼骨,转小火,逐片放入鱼片,泡至鱼片变色、打卷盛出。
5.鱼汤加白醋、白糖调味。浇上鱼汤,一道美味的酸菜鲈鱼就做好了。
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