糖尿病不宜吃的水果有哪些(糖尿病不能吃什么水果和蔬菜)
糖尿病不宜吃的水果有哪些
糖友们也并非完全不能吃水果。如果血糖控制稳定,可以在两餐之间选择GI低的水果,比如樱桃、柚子、梨、苹果、橙等。当然不能吃太多,一次半个苹果大小就够了,并记得检测血糖;如果吃多了,就得相应减少主食。像西瓜、菠萝、葡萄干等GI值较高,需要注意哦~
糖尿病不宜吃的水果有香蕉、葡萄、荔枝、哈密瓜、水蜜桃、黄桃、甜瓜、柿子、莱阳梨等。糖尿病人在血糖控制比较好,比较稳定的情况下,可以食用含糖分,比较少的水果,如蓝莓、草莓、橙子、李子、杏、枇杷、柠檬等。一般在两餐之间加用。
糖尿病人不能吃什么水果
糖尿病患者不可以吃哈密瓜,香蕉等水果,这些水果里面含糖分比较高,升糖指数也比较高所以糖尿病患者不可以吃,糖尿病患者可以吃的水果有雪莲果,夏威夷果,猕猴桃,柚子,草莓等,糖尿病患者饮食上要多样化不要偏食,养成良好的饮食规律。
糖尿病人能吃菠萝吗
糖尿病人可以适量吃一些菠萝。糖尿病人应该尽量少吃或不吃水果。这是因为水果中含有较多的碳水化合物,主要包含葡萄糖、蔗糖等。吃后吸收的速度较快,可很快导致血糖升高,对糖尿病病人不好。所以糖尿病一般不宜多吃水果。然而水果中含有较多的果胶,果胶有延缓对葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。
糖尿病患者能不能吃水果
很高兴能够回答您的问题。糖尿病人员是不能吃水果的,这本身就是一个错误的认知,戒避水果也是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些成分对于对糖尿病人是有益的。只是糖尿病人因为不能摄入高唐量,所以在选择水果的时候一定要注意选择含糖量低的。
孕期糖尿病什么水果不能吃
孕期糖尿病患者含糖分高的水果不能吃,比如香蕉,哈密瓜等,孕期糖尿病患者除了含糖分高的水果不能吃外,在日常生活中含糖高的食物或者是甜食也不能食用,如果血糖控制不好就会影响到胎儿的生长发育,严重的会引起胎儿畸形或者是脑瘫,膳食纤维的食物可以食用。
以上全部就是关于糖尿病不能吃什么水果的详细介绍,如果对你有所帮助或希望获取更多糖尿病不能吃什么水果的资讯内容,欢迎收藏关注本站。
标签: 糖尿病不能吃什么水果