孕妇，能吃什么

孕妇可以吃的食物是比较多的，像新鲜的蔬菜，新鲜的水果都是比较不错的选择，另外也是可以吃一些豆制品的，因为豆制品也是可以起到帮助肠道蠕动的作用，同时也是可以吃一些粗纤维的食物，另外也要吃一些营养价值高的食物，像蛋白质含量高的食物也是比较不错的选择。

怀孕7个月吃什么最好？什么东西有营养呢

孕7个月可以吃一些有营养的物质，例如喝一些鸡汤鱼汤，或者是喝一些排骨汤，另外也可以吃一些新鲜的水果，这样也可以起到均衡营养的作用，在怀孕期间应该保持少吃多餐的好习惯，这样也可以防止身体过度肥胖，也有一部分女性在怀孕之后会出现比较容易饿，主要是由于体内热量消耗比较快所引起的。

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