血糖偏高能吃什么水果

高血糖患者一般不推荐吃水果，因为水果比蔬菜含糖量高，水果比蔬菜含热量高得多。然而，有些水果含糖量相对较低，含水量相对较大，对血糖的影响相对较小。如果糖尿病患者的饮食控制相当严格，血糖波动不是特别明显，糖尿病患者可以适当地吃一些。此时吃水果是合适的。最好饭前吃水果，不要饭后吃，水果的量在任何时候都不应该太大。

血糖偏高可以吃什么水果

血糖偏高的患者在日常生活中应该尽量避免糖份高水果，比如甘蔗、哈密瓜、樱桃等。患者可以多吃一些火龙果、猕猴桃、苹果、香蕉等，含有大量的维生素，含糖量也比较少，可以帮助患者调理肠胃，改善便秘。血糖偏高的患者建议每年进行一次身体检查，必要的时候可以服用药物来进行改善。

血糖高的人可以吃什么水果

血糖高的人如果血糖控制不稳定，不建议吃水果。在血糖控制比较好，比较稳定的情况下，在两餐之间可以适当的加些含糖分少的水果，可以吃草莓、蓝莓、柠檬、橙子、柚子、李子、杏等。不能吃含糖分高的水果，如香蕉、荔枝、葡萄、哈密瓜等。

糖尿病人吃啥水果

糖尿病患者吃水果要因人而异。在血糖控制好的情况下，糖尿病人对水果的选择尽量是含糖量低的，如黄瓜、西红柿、橙子、猕猴桃等，血糖控制不好的情况下最好不要吃水果。不要吃坚果如花生、瓜子、核桃仁等等。要注意加强运动锻炼，这样比较利于血糖的控制。此外可以吃一些粗粮来代替主食。

糖尿病患者能吃什么水果

糖尿病的患者可以吃苹果，苹果虽然含糖，却不是被身体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖，例如石榴，李子，柚子，猕猴桃，梨，黄瓜，西红柿，杨梅，橙子，火龙果，无花果，木瓜，石榴，柠檬，菠萝，橘子，杨桃，草莓，樱桃等等，

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