叶酸每天什么时候吃

叶酸属于维生素类药物，主要是有预防神经管畸形的作用，一般可以在怀孕前三个月和怀孕时三个月口服叶酸片，每天一片，可以在早饭后或者是晚饭后服用，尽量按固定的时间服用，在吃叶酸的时候尽量不要喝奶影响叶酸的吸收。男的也可以适当的喝一些叶酸片，可以增加精子的成活量。

叶酸早上吃还是晚上吃呢？什么时间吃最好呢

叶酸一天什么时间吃都可以，一天一片，一片0.4mg，孕期及孕早期吃叶酸的作用是预防胎儿神经管畸形，通常怀孕前三个月及怀孕后三个月口服叶酸就可以了。 平时注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，还得做好产检。

叶酸适合什么时候吃

叶酸一般在备孕的时候就开始吃，最好孕前吃够三个月，一直吃到怀孕三个月以后再停止，一共要吃半年的时间，叶酸可以预防胎儿的神经管畸形，还可以补充微量元素，对身体没有什么损害，没有副作用，如果在备孕期，男性最好也服用叶酸，对宝宝比较好。

叶酸早上还是晚上吃

叶酸主要的目的是预防胎儿神经管缺陷，通常在备孕前三个月以及怀孕后的前三个月就需要服用。如果有特殊情况者，比如有高危因素，有家族遗传病史，既往生育过神经血管缺陷儿等是需要大量长时间服用的。建议早上服用是相对适宜的，对叶酸吸收具有一定效果。

斯利安叶酸什么时间吃

建议饭后服用，一般早餐后效果是最理想的，此类维生素最好不要和牛奶同时服用同时服用。 会影响其效果孕前三个月可服用叶酸，每天400微克（0.4毫克），一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。 tips:在选择上注意两点：

1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；

2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

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