月经一直不干净，也有可能是由于妇科疾病所引发的一种症状，如果长时间的出现淋漓不尽等情况时，最好及时到正规的医院接受检查，另外在月经期间也应该避免吃一些生冷的食物，除此之外也不要做剧烈的运动，不然可能会导致腹部疼痛...

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