肝火旺可以选择枸杞菊花茶，茶中富含胡萝卜素，维生素B1，维生素C，具有补肝、益肾、明目的功效。还可以选择喝苦丁茶，可以散风热，清头目，除烦渴。也可以选择喝绿茶，具有消暑，降噪，去火的功效，并且富含维生素C，可以增添营养。...