肠老咕咕叫的原因是因为，肠道比较脆弱，导致了体内的一些废气排不出去，属于肠鸣也是肠子的蠕动功能，需要改变的是提高胃肠道的功能，建议不要食用辛辣刺激性的食物，或者过于冰冷的食物。少食多餐，平时适当的多吃芹菜，菠菜蘑菇等...

肠鸣（borborygmus），是症状和体征，并非一种疾病。肠蠕动时，肠管内气体和液体随之流动，产生一种断续的咕噜声（gurgling sound）或气过水声，称为肠鸣音。有慢性肠炎的症状，饮食要注意，忌吃鸡蛋，牛奶，豆类，生冷，辛辣等刺激性食物，多吃容易...