许多人关于口臭吃什么好还有不少疑问，于是这里为你准备了4个关于口臭吃什么好的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

吃什么清新口气

酸奶：酸奶不仅营养价值高，还可以通过获取里面丰富的营养来降低口腔硫化氢的含量。

柑橘：柑橘富含维生素，能够提高人体抵抗力，通过增强免疫功能的方式来抑制细菌的滋生。很多人口腔健康环境被破坏，抵抗力变得薄弱，更容易滋生细菌。

芹菜：通过咀嚼芹菜这种方式能够改善，里面的营养物质获取之后抑制了口腔的细菌，同时消除了异味，同样可以恢复口气清新状态。

薄荷叶：薄荷叶吃起来有清凉感，而且薄荷本身有清新口气的作用，还对口腔细菌有抑制效果。

治口臭吃什么药最快

引起口臭的原因有很多，如胃火大，幽门螺杆菌感染，便秘，口腔疾病等，吃什么药物是需要根据病情而定的，建议您首先到医院口腔科检查看看，排除蛀牙等口腔疾病的可能，同时可以服用牛黄清胃丸等清胃去火的药物治疗，注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，注意口腔卫生，如果反复不好可以到医院检查幽门螺杆菌看看。

经常口臭该吃什么药医治

经常口臭考虑是由于胃火较大引起的，比如经常吃一些辛辣油腻的食物，容易出现这种症状，可以在医生的指导下服用一些健脾养胃的药物进行调理，同时要注意口腔卫生，做到饭后刷牙前漱口避免食物残渣在口腔内滋生细菌出现口述的症状，平时要养成良好的生活习惯，不可长期熬夜。

吃什么让嘴巴口气清新

吃酸奶、柑橘、香芹菜和薄荷叶让嘴巴口气清新。

1、酸奶

发现自己口腔散发出难闻气味，可以适当进食酸奶。酸奶不仅营养价值高，还可以通过获取里面丰富的营养来降低口腔硫化氢的含量，很多人口腔之所以产生难闻气味，跟硫化氢含量增多有关。

通过喝酸奶的方式，能够抑制口腔有害细菌的产生，有害细菌被抑制，产生的硫化氢量减少，口腔散发出难闻气味这种情况会得到改善。因此，在抑制口腔细菌，改善口臭的过程中，可以适当喝酸奶。

2、柑橘

口腔产生难闻的气味，不妨在饮食的过程中适当进食柑橘。柑橘富含维生素，能够提高人体抵抗力，通过增强免疫功能的方式来抑制细菌的滋生。很多人口腔健康环境被破坏，抵抗力变得薄弱，更容易滋生细菌。

细菌大量滋生对牙龈，牙齿健康不利，都可能会让口腔产生难闻气味。因此，在缓解口臭表现时，适当进食柑橘是不错的选择，不仅可以为人体提供维生素、矿物质、微量元素也可以及时获取，达到增强抵抗力，改善口臭的目的。

3、香芹菜

发现自己口臭，可以通过进食香芹菜的方式来改善。香芹菜对口腔特殊气味消除有利，特别是长时间吸烟让口腔散发出难闻气味，通过咀嚼香芹菜这种方式能够改善，里面的营养物质获取之后抑制了口腔的细菌，同时消除了异味，同样可以恢复口气清新状态。

4、薄荷叶

口腔有难闻气味，可以选择薄荷来咀嚼。薄荷叶吃起来有清凉感，而且薄荷本身有清新口气的作用，还对口腔细菌有抑制效果。因此，发现口臭表现较为明显，可以通过咀嚼薄荷叶的方式改善，口腔才会保持清新状态。

多吃一些果蔬和粗粮，能帮助清新口气。高纤维的饮食包括大量的全谷物食品、新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜，它们有助于消化并减少口臭的机会。

吃苹果、橘子和芹菜可帮助清洁牙齿，分散口腔细菌和刺激唾液流动。咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶，是有效的口腔清新法。

以上全部就是关于口臭吃什么好的详细介绍，如果对你有所帮助或希望获取更多口臭吃什么好的资讯内容，欢迎收藏关注本站。