胃不好要吃什么养胃

胃不好可以吃南瓜、粳米等食物，饮食以温、软、淡为主。饮食不规律、营养不均衡、作息不规律都会导致胃病的发生，如果想要养好胃，首先应该保证正常的饮食作息规律。平时多进食高蛋白和高纤维素的食物，有助于食物消化，以减轻胃部的负担。

肠胃不好吃什么调理

肠胃不好，在日常生活中可以通过用药或者是饮食以及运动的方法来进行综合调理，在日常生活中可以多吃一些养胃的食物，比如小米粥，山药粥，油麦菜，生菜都是很好的养胃食物，不要喝浓茶，浓咖啡，也不要吃刺激性的食物，可以适当的做一些有氧的户外运动增强体质。

肠胃不好吃什么菜调理

肠胃不好可以吃茄子、丝瓜调理。肠胃不好，要进行适当的保养，也可以服用一定的药物。在个人保养调理方面，主要还是饮食和生活习惯的调理。在用药方面，胃肠不好的人，可以根据情况使用胃肠动力药。

胃不好可以吃苹果吗

胃不好是可以吃苹果的。苹果可以，促进肠胃的消化，帮助排便，平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢和血液循环，多吃玉米，燕麦，番薯等五谷杂粮或者一些润肠食品，少喝可乐等汽水饮料，多锻炼多运动，提高自身的免疫力，注意腹部的保暖，以免着凉，少吃过硬或者寒冷的食品。

胃不好的人能吃花生吗

胃不好一般多指消化不良，有胃细菌感染，这种情况吃花生米对胃有一定的好处。花生米是天然的食物，尤其是生花生米，并没有刺激，营养丰富，含有花生油，有保护胃粘膜的作用。胃不好吃生花生米有杀菌，消毒，保护胃黏膜，能很好的起到胃的平衡，达到纠正胃平衡紊乱的问题，对胃有一定的好处。平时也可以艾灸中脘穴鸠尾穴和足三里。祝您身体健康！

这种情况病人可以适量食用一些。明确胃黏膜具体的病变，必要的时候需要在消化内科医生的指导下给予药物治疗，平时生活中要养成良好的饮食习惯，以清淡饮食为主。如果病情加重，腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适，要到医院完善电子胃镜检查。

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