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高血糖吃什么食物好(高血糖吃什么食物最好最佳)

高血糖吃什么食物好

高血糖的患者应该在饮食方面上,通过吃一些小米面或者是大米为主要类型的主食就可以了。副食方面可以选择绿色的青菜,比如其他颜色的土豆,还有山药南瓜等等这些含淀粉比较高,所以说一般不建议高血糖的患者吃太多的含淀粉的食物。不然很容易会造成疾病的严重发展。

糖尿病的人吃什么食物好

糖尿病的病人主要要控制能量的摄入,少吃容易转化成单糖的食物,如面条,米饭,馒头,粥等,多吃粗粮,如玉米,红薯,土豆,莜面等。多吃新鲜蔬菜水果,如苹果,猕猴桃,白菜,生菜,油麦菜,菠菜等食物,少吃高热量食物,如油炸食物甜食等。

糖尿病应该吃什么食物呢

如果患有糖尿病的话,首先要注意低糖饮食,要尽量的避免吃含糖量比较高的糕点,以及含糖量比较高的水果。所以多吃一些蔬菜,蛋白类的食物还是非常必要的。而且如果有肥胖的话要进行减肥,要合理的应用降糖药物,将你的血糖控制在合理的水平,预防并发症。

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