吃什么食物能中和胃酸

1. 面食：主食以面食为主，可以帮助稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。要减少大米的食用量。

2. 碱性蔬果：可以多吃菠菜、海带等含有碱性成分的蔬菜，以及苹果、西瓜等水果，少吃刺激胃酸分泌的食物。

3. 牛奶：适量饮用可稀释胃酸，同时形成胃部保护膜，减少胃酸刺激。

胃酸多可以吃含碱性的食物、豆类制品、面食。

苏打饼干、苏打水、一些含苏打的面包，或者馒头、卷心菜、焦面包等，都有非常好的中和胃酸的效果；

黄豆、黑豆、绿豆等，对于缓解胃酸也有非常好的效果。



吐酸水吃什么

一直吐酸水上来，提示胃酸过多，可以通过服用一些药物缓解。在平时的饮食上也要注意避免食用刺激胃部的食物，多喝牛奶保护胃粘膜，平时也可以食用生花生来缓解。避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物。

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