十句预防疾病的口诀(预防病毒小常识8条)
大家好，关于十句预防疾病的口诀很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于预防病毒小常识8条的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
本文目录
- 针对“旱灾”“低温冷灾”“洪灾”“泥石流”等灾害，编预防和自我保护的口诀
- 防火10字小口诀儿歌
- 防火10字小口诀
- 防御性驾驶十字口诀
- 健康饮食十句口诀
一、针对“旱灾”“低温冷灾”“洪灾”“泥石流”等灾害，编预防和自我保护的口诀
1、（一）地震发生后的避灾自救措施
2、察看周围的人是否受伤，如有必要，予以急救，或协助伤员就医。
3、检查家中水、电、瓦斯管线有无损害，如发现瓦斯管有损，轻轻将门窗打开，立即离开并向有关部门报告。
4、打开收音机，收听紧急情况指示及灾情报导。
5、检查房屋结构受损情况，尽快离开受损建筑物。
6、尽可能穿着皮鞋、皮靴，以防震碎的玻璃及碎物弄伤腿脚。
7、远离海滩、港口以防海啸的侵袭。
8、地震灾区，除非经过许可，请勿进入，并应严防歹徒趁机掠夺。
9、家中应准备救急箱及灭火器，须留意灭火器的有效期限，并告知家人所储放的地方，了解使用方法。
10、知道瓦斯、自来水及电源安全阀如何开关。
11、家中高悬的物品应该绑牢，橱柜门窗宜锁紧。
12、重物不要放在高架上，拴牢笨重家具。
13、在任何地点都要了解所处的环境，并注意逃生路线。平时须做事发的演习。
14、若家人分散了，决定好何时何地会面。
15、不要在地震过后就立刻使用电话。
16、了解您孩子学校的作息时间，计划好在您无法去接他们时有何人会去接。
17、若您有家庭成员不会说汉语，替他们准备好书面的紧急卡，注明联络地址电话。
18、每半年与您的家人举行一次地震演习：蹲下(duck)、找寻保护物(cover)与Hold(冷静)。
19、替您的重要文件资料(例如银行账号等)做备份放在安全的储物盒中，置于其它城镇。
20、地震前先打给当地的红十字会或相关机构，询问紧急的避难所及救护机构在何地。
21、准备多条家中的逃生路线，并保持这些地方没有障碍物。
22、了解最近的警察局及消防队在何地。
23、替你的有价物品做照片或影片备份。
24、将保姆或其它同住者纳入您的计划。
25、多准备一副眼镜及车钥匙摆在手边，准备一些现金及零钱在身边，以免停电时无法使用提款机。
26、大震来时有预兆，地声地光地颤摇，虽然短短几十秒，做出判断最重要。
27、高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。
28、平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。
29、次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
30、强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。
31、震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。
32、震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。
33、震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了。
二、防火10字小口诀儿歌
1、切莫将火当儿戏，田园禁止烧杂草。
2、野炊切可莫去搞，吸烟烟头莫散掉。
3、高危气候要警惕，强化值班和管理。
4、引发火灾真难料，严禁上坟去放炮。
5、天干物燥火险高，进山莫把烟头抛。
三、防火10字小口诀
1、安全意识记心间，时刻小心把火关。
2、电器着火莫慌张，关闭电源是首选。
3、油锅起火莫用水，盖上锅盖断开关。
4、如遇火灾莫慌张，湿毛巾低身走楼梯！
四、防御性驾驶十字口诀
1、远观十五中看八，前车四秒四车二。
2、凝视二秒危险到，五至八秒视镜查。
3、外层空间像雷达，提前预测全靠它。
4、中层空间危险多，尽早决策无惊吓。
5、内层空间是禁区，逃生路线要留下。
6、防御性驾驶的核心是“预防措施”。无论你在哪里驾驶，也无论你驾驶何种车辆，这些因素都将永远存在。当驾驶员掌握了如何有效、及时地观察、预测和行动，并逐渐形成良好的驾驶习惯和安全理念时，就可以防止在复杂多变的驾驶环境中发生交通事故。
五、健康饮食十句口诀
3:大鱼大肉要少吃，菌类蔬菜要多吃。
4:四条腿的不如两条腿的，牛养猪不如鸡鸭，两条腿的不如一条腿的，鸡鸭不如蘑菇，一条腿的不如没有腿的营养，蘑菇不如鱼。
5:水果饭后两小时，补充维生素又健康。
6:饮食节制有规律，不贪食，不醉酒。
7.不吃不洁净的动物肉。第八句:要想知道怎么吃，最好看看利未记。
OK，关于十句预防疾病的口诀和预防病毒小常识8条的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。