顺产后宝宝已经满月，如果有足够的乳汁，建议坚持纯母乳喂养为宜，哺乳期宝妈是可以适当吃新鲜蔬菜水果的，比如苹果，梨子，香蕉等均可，主要的作用是软化大便，同时补充宝妈以及胎儿所需要汲取的维生素，对身体是有益的。注意饮食卫生...

在月子期间吃水果，只要是室温就可以了，当然稍加热一点是可以的。如果温度太高，就会失去水果的营养成分了，所以没有必要加热温度太高的，正常月子期间并不是说所有的食物必须是热的，只要是室温不太凉就可以，而且新鲜的蔬菜水果...

剖宫产术后只要恢复的排气就可以吃水果的，基本所有的水果都是可以吃的。剖宫产术后恢复排气的时间不同，有的人可能几个小时就排气了，可以先喝点汤，易消化吸收，也可以选择易消化的食物，比如粥，软饭，水果也是可以吃的，但不要吃过...

坐月子吃什么最补身体？月子期间应该怎么做对身体好呢

怀孕阶段，任何新鲜、卫生、有营养的食物皆是“该吃的”，选择食品，请您关注食物多样、均衡营养、安......